长跑运动对穿着要求相对较高,合适的运动裤能够为跑者提供更好的舒适度和效果。在气温较低的冬季长跑中,建议选择紧身运动裤。原因如下: 1.紧身运动裤能够贴合身体,对于长时间的运动,减少了摩擦和阻力,提高了效率;而宽松运动裤则相对较松,会产生大量...