缓慢驾驶车辆 冬季大雾、霜、雪天气时会造成视线不清,注意交通安全,特别是路过河流、池塘等有水和结冰路面的道路时要特别注意,驾驶各类交通工具更要稳驾慢行。03 防雾阻挡视线 车窗玻璃被雾气阻挡视线时,把模式开关调到除雾档,将空调自动转换为外循环,使外面新鲜空气进入驾驶室,可以加快除雾速度。原标题:《...
我们一起来学习冬季保暖常识。一、多吃热量高的食物膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷气候...
对于老人、小孩、神经衰弱和精神病患者等,建议在冬季不要穿化纤质地的内衣裤,尽量穿柔软的棉织或丝织内衣、内裤,以此调节皮肤和内衣之间的微气候环境,减少静电生成。清洗衣物时,针对常见的毛衣、针织衫等,可提前用柔顺剂浸泡一遍,或将柔顺剂用水稀释,喷洒于衣物上,可以使衣物变得柔...
1、电源插座勿集中使用。插座会无法负荷过大的电量,容易导致电线短路、跳闸,甚至引发火灾。2、手机勿放床边充电。以手机充电为例,放在床边一充电就是一夜,有爆炸伤人的危险。3、避免儿童接触插座。给插座盖上一个保护罩,防止儿童一时好奇将手指或其他异物塞进插孔内,破坏插座内部的同时,又威胁到儿童的安全。4...
冬季养生知识大全 一、饮食养生 1.多吃温热食物:冬季天寒,热量流失比较快,多吃温热的食物可以保持体内热量平衡,不容易受凉感冒。而且不少温热食物还能提高代谢,增强身体抗寒抗冻的能力。2.多摄入维生素:维生素是人体必不可缺的营养元素,它们不仅参与人体组织构建,而且和免疫系统有较好的关系。冬天多补充维生素能...
冬季安全小常识大全 一、保暖防寒 1. 多穿衣服:在寒冷的冬天,保持身体温暖至关重要。穿上多层衣物可以增加保暖效果,建议选择质地柔软、保暖性好的材质,如羊毛、羽绒等。 2. 戴帽子和手套:头部和手部是人体散热最快的部位,选择合适的帽子和手套可以有效防寒。 3. 保持脚部温暖:穿上质地较厚的袜子和保暖鞋,避免...
冬季是生产安全事故和突发事件多发季节,由于天气寒冷,很多不安全因素增加,容易造成人身伤害和财产损失,请牢记“冬季安全十二严防”!1.严防坍塌事故。及时清理房屋积雪,切勿在平顶建筑跃层和房顶违规堆放重物。2.严防高处坠落事故。冬季低温结冰,高处作业应穿戴好防滑鞋,做好防护措施。3.严防泄漏和爆炸事故。冬季气候...
稍有不慎就会酿成大祸 安全无小事 日常生活更要防患于未“燃”冬季消防安全提示 家庭防火要点 安全用火用电用气 一要规范安装电气线路。严禁私拉乱接,定期检查电气线路,及时更换绝缘层破损、老化的线路。二要选用合格电器产品。购买时要仔细查看商品标识和合格证明,不要购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的...
冬季天干物燥,加之用电、用火、用气现象增多,若操作不当极易引发火灾,给生活生产、人身安全带来不可挽回的灾难。在生活与工作中,我们应掌握冬季用电防火安全知识,消除火灾隐患,为安全保驾护航!一 消防安全常识 一、遵守消防安全 自觉遵守消防法律法规,强化消防意识,重视消防工作,不要玩火,不要玩弄电器设备...
冬季来临,气温骤降,为了适应寒冷的环境,我们需要采取一些保健养生的措施来保护身体健康。下面介绍一些保健养生的小常识,帮助您度过一个温暖的冬季。1. 增加热量摄入 冬季气温低,身体需要更多的能量来维持体温,因此需要增加热量的摄入。建议多吃一些高能量的食物,如肉类、坚果、面包等。2. 多吃富含维生素的食物 冬...