美容抗衰：银耳和马蹄都是美容养颜的佳品，它们能够滋养肌肤，延缓衰老，改善肤色和肤质。银耳含有丰富的胶原蛋白，能够增加皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和松弛。马蹄含有大量的维生素C，能够抗氧化，抑制黑色素的生成，淡化斑点和痘印。银耳马蹄糕能够让你在冬季拥有嫩滑的肌肤，展现青春的魅力。银耳马蹄糕是一款冬季养生的...
可以把这部分换成其他的坚果,比如花生碎、南瓜仁、蔓越莓、葡萄干等。 ⚠️这个方子做出来的口感是软糯的,不是脆的,不费牙,也不会粘牙,是大多数人都可以吃的,小孩子和老人都可以。喜欢硬一点的可以熬老一点点,喜欢软的就熬嫩一点点。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 潘格拉夫斯基 2025-01-04 夏日...
不过，食用传统冬季糕点也有讲究。虽说美味又养生，但因其糖分、热量较高，不宜过量食用，要遵循适度原则，以免给身体带来负担😣。对于糖尿病患者或肥胖人群，更要谨慎选择，可偶尔少量品尝，解解馋。传统冬季糕点承载着历史与文化，更蕴含着养生智慧。吃货们在这个冬天，不妨放慢脚步，细细品味这些糕点，既能满足味蕾...
3️⃣ 分三次倒入C部分的黑芝麻,继续搅拌均匀,确保所有食材都被糖浆包裹。 4️⃣ 将搅拌好的食材倒入铺有油纸的定型盘中,压实,放凉后切片打包。(可以放冰箱冷藏) 5️⃣ 以上配方可以做出约1000g的成品,可以装4袋,每袋250克。 6️⃣ 养生糕用机封袋密封,常温储存20日。⭕️温馨提示:这款养...
用料 冬季养生固原糕🤩红枣核桃芝麻糕☕的做法 要用的材料先提前准备好,到时候要一气呵成😋该洗洗,该晒晒,核桃和芝麻要提前炒熟哦,可以微波炉可以烤箱😎红枣剪小去核,可以烤箱低温烘烤下,会脆些哦,这个随意🙈 材料用盘子装好,放在灶台边,触手可及的地方💃 ...
花生糕的制作 准备200克花生米，加入适量清水进行浸泡，约五分钟后，花生米便变得容易清洗，同时香味也得以充分释放。清洗浸泡好的花生米，反复冲洗直至将表面的尘土和泥沙彻底清除。之后，沥去多余的水分，把花生米捞出，盛入小碗中，准备待用。接下来，取出一个榨汁机，把已经清洗好的花生米放入其杯中。再加入200...
🍂 冬天来了,给家人亲手做一锅阿胶糕吧!这款阿胶糕零添加,健康又美味。我用的是福牌铁盒的阿胶块,辅料可以根据个人需求定制,不需要枸杞。具体配料如下:阿胶块、核桃仁500克、红枣500克、黑芝麻500克、土冰糖120克。比例可以根据个人喜好微调,但辅料不能太少,否则不容易定型。🍶...
红枣酱的制作保留了红枣的天然营养价值，增加蛋糕的层次感。在这款红枣养生糕中，我们继续选用低筋面粉、细砂糖、鸡蛋等，再加入泡打粉、小苏打等，让蛋糕糊更加蓬松可口。▣ 制作流程 讲究红枣泥的细腻和核桃碎等装饰材料的选用，注重成品的美观与口感。首先，将红枣去核并彻底清洗，之后用水浸泡10分钟。将煮好的...
🍂 冬季养生,从自制阿胶糕开始! 📝 食材准备: 东阿阿胶 250g 古越龙山黄酒 500ml 核桃仁 200g 黑芝麻 200g 黄冰糖 150g 红黑枸杞 150g 桂圆肉干 100g 玫瑰花 20g 西洋参粉 50g(益气养阴,清热生津,搭配阿胶双补不上火) 去核红枣 250g 辅料可根据个人喜好增减克重,我这份冰糖放的不多 🛠️ 工具准...
这个大枣核桃糕真的太棒了! 它是由新疆优质红枣、核桃 和多种天然食材精心制作而成 每一口都能感受到红枣和核桃的香味 特别适合孕妇食用 富含多种营养成分 可以补充孕期所需的营养 不会过于甜腻,吃起来非常方便 是家里可以常备的小零食 天猫精选 福满棚红枣核桃枣仁派枣夹核桃大枣核桃糕孕妇零食新疆特产 ￥...