转载请注明:解螺旋·临床医生科研成长平台 呐,刚过完节,又有一大波小伙伴喊着要减肥了。不过想想接下来马上双十一,脱单开心吃,没脱单难过吃,剁手节怎能不屯点进口零食,然后平安夜元旦接着吃。文章发出来了兴奋吃,实验没结果焦虑吃。终于有一天你如厕时低头看见髀肉复生,只好感叹日月若驰,老将至矣…… 这真是有意...
3 经常下馆子 现在的年轻人大多都是外食族,由于懒得自己做饭几乎每周都要下馆子,如果一年有几次还可以,但每周去一次可就要提防着自己的体重情况了。餐馆的饮食大多用油量、用盐量很高,再加上多种美味的调味料,使我们一下子摄入过多热量。因为建议外食族,选择餐馆中较清淡的饮食,尽量避免食用高...
抽脂后有可能会再胖起来,需要注意加强身体护理。 抽脂通常是一种比较常见的减肥方法,是利用超声波的方法将皮下的脂肪震碎,通过负压引力的方法抽取脂肪,手术后一周到半个月能够看到效果,价格在5000元到1万元。在做完抽脂手术以后,没有合理的控制饮食,过多的吃一些脂肪或者是热量比较多的食物,有可能会导致脂肪堆积,...
再看看浅色系衣服,就没有那么多缺点了,它除了不显瘦,其它方面样样比深色强。尤其是在提升穿着者气质方面,最为明显,再胖的身材,也能穿出气质感。气质变好了,颜值、身材也就不重要了。三:松紧结合 胖女人穿衣,处于两个极端,要么穿那种很紧的衣服,要么穿那种很宽松的衣服。殊不知,太紧的衣服、太宽松...
总之,胖真的会影响你买保险。 控制肥胖,刻不容缓 不光是为了买保险,就算为了美,为了健康,也要将减重提上日程了,对体重超重的朋友来说,健康的身体比买保险要重要得多。 可能有人会说“我胖是因为遗传,我们家人都胖”。肥胖的发生机制复杂,是各种因素共同作用的结果,遗传的确是一方面,但最新研究表明,「肥胖基因...
瘦下来以后可能还会再胖,具体需要根据选择的减肥方法来决定。如果患者通过服用减肥药进行减肥,再停用减肥药后还会出现反弹的现象,若患者通过运动以及控制饮食来达到减肥的效果,在减肥后通常不会出现反弹,但需要养成良好的饮食习惯。另外减肥也可以选择抽脂手术进行治疗,效果比较好,主要是利用负压吸引的方法,将身体多余的脂...
网友吐槽高铁座椅不卫生,称“几年换一次”,12306:没有固定... 04:43 小姨子正在沐浴,却被姐夫推门而入占了大便宜!泡菜国满星电影 00:13 情侣因长得太像被网友建议做亲缘鉴定 01:05 奥迪车主逆行撞人,逃离后返回抢走车牌二次逃逸,广东江门警... 02:01 日本小电影真的敢拍,无形间满足了男人的所有幻想...
看看社交网站上还有这么多胖的讨喜的模特。 所以他们到底有什么共同特点,你是不是也具备这些,胖了也一样美丽的特征呢~ 01 有脖子 这三个字,足够让人把手里的食物放下来了吧! 无论脖子的长短,只要肉眼一看能看到这么一截,就能让所有肉肉女孩们保持美感。
衬衫不能忽视,一般来说较胖的男生脖子都是偏短偏粗的,所以在领子上建议优先选择180度的温莎领为佳,同样宽大的温莎领不但显得年轻精致,还避免了和粗壮的脖子、脸部产生强烈对比。 温莎领衬衫 6. 衬衫的图案 较胖男生真的要低调,那些夸张和大胆的图案留着搞怪节日再穿吧,尽量选择纯色搭配作为内搭。如果不喜欢纯色...
肉类主食蔬菜必不可少。晚上大家可以尽量减轻胃部负担,选择蔬菜,水果等等。这里所说的饮食定量,是指了解自己每天的基础代谢,以此为标准,选择需要的食物。减肥对于女生来说是一件很困难的事情,但如果大家想要养成易瘦体质,那就需要养成上述的这些好习惯。只要形成习惯,那再胖也能瘦下来,吃肉也不怕反弹啦!