内静外敬就可以守住身心,接受来自天地的气息,做到神气专一,也就是可以做到身体好。 内静外敬,能返其性,性将大定。 当我们能“内静外敬”地做事情和养生,做出结果了,返归到自己的本性上,这样本性就平定下来了。绵绵用力,久久为功,就会体现出一份人性之美——静、敬、慈。
比如——外敬内静,敬,对人对事因崇尚而表现出的谨慎恭敬、不敢怠慢的心理状态。静,精神集中、专一。 外敬内静是通过“敬”的心理状态,实现“静”的境界。如能对周围的一切人或物都保持恭恭敬敬的心态,就可使自己的精神集中、宁静而不浮越,从而更好地接受周围的人与物的信息,借助万物的盎然生意,启迪激发自...
在内业里面讲,“内静外敬,能返其性,性将大定”,就是“内静外敬”的做事情,做出结果了,要返归到自己的本性上,这样本性就定下来,不断的返归本性,人就有个很好的本性存在。这样就在社会上找到自己存在的位置。位置找的恰当,就可以正常的发展自己。所以这样的人就会显得很有生机!如果自己总是不知道做什么好,...
“内静外敬”字面上的意思,就是心里安静,外面看上去很恭敬的样子。但是,做起来也要知道点方法。首先要明白,这个敬。是自己保持一个恭敬的心态,不是对人很恭敬,是自己心里的一个处世的态度。比方说,要“乐观处世”,这个乐观就是自己的一个心态,不是对着什么乐呵呵的。同样的,“内静外敬”里面的这个敬,也是...
2、外敬内静,天人相应的情志调摄 《礼记·礼运》说:“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者,勿学而能。”古人认识到七情是人与生俱来的本能,但人对外界事物的应答能力,调摄水平则依赖于“外敬内静”的涵养。《管子·心术下》说:“凡民之生也,必以正平,所以失之者,必以喜乐哀怒,节怒莫若乐,节乐莫若礼,...
籍贯| 现居| 工作| 1991年 160cm 49kg 巨蟹座 本科 贵州 广州 企业咨询 ✦ ✦ ✦ ✦ 在嫣出生于一个大家族,爷爷在家族中颇有威望,不仅仅是因为他给家族培养出了一代大学生,更因为他的无私奉献。父亲为了家庭幸福,常...
外敬内静,心澄貌恭。一念不起,神注太空。神意照体,周身融融。八句口诀与心学修持--张舟南《中华心学沿革简述》读书心得 - 百度文库 气功炼气,心学悟心。通过感悟心体,不断纠正我们心性,改变意识深处那些后天得来的非道性的存在,而后以道的方式待人处世。通过功法动作,更好地调控我们意识,使自己专注于自身,通过...
告诉你个秘密:当一个人开始敬畏自己的身体,内静外静,身心合一,身体就不再单纯是一种物质的存在,而是变成了一个充满灵性的精神体,自带光明,自带气场,改变着自己,影响着环境 精神的辽阔无垠,光明坦荡,可以整体提升身心的健康层次,从而实现整体生命的觉醒
平息怒气什么也比不上诗，除去忧愁什么也比不上音乐，节制听音乐的方法什么也比不上礼节，要守礼节的话什么也比不上对人尊敬，对人尊敬的方法什么也比不上安静，内心安静外表恭敬，可以做事不顺着自己本来的性子，性情将大定