中医在应对这些问题上,早就总结出了一整套方法。补肾兼补脾,其实并不难。饮食上,常吃山药、枸杞、红枣、黑芝麻、核桃等食物,这些“补气补精”的食材,既能健脾胃,又能补肾气。比如山药,性平味甘,既能健脾益气,又能滋补肾阴;再比如枸杞,能养肝明目、补肾益精,和黑芝麻搭配,滋阴效果更佳。除了饮食,生...
兼补煮散 处方:黄耆8两,人参8两,独活8两,芎藭8两,防风8两,当归8两,桂心8两,萆薢8两,防己8两,茯苓8两,白术8两,丹参8两,附子(生用)4两,甘草(炙)4两,杏仁(去皮尖双仁)、生地黄、生姜、磁石30分(碎如豆)。 制法:上切,分为30服。 功能主治 :脚气初患,脚足皮肤舒缓,足上不仁,膝下疼痛,眉眼动,...
兼补诸脏药膳是选用补五脏、疗虚损的中药,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有补虚损、益气血、养五脏之功效,可以加强营养,增强机体的免疫功能和抗病能力,起到强壮身体、镇静安神、增加食欲、兴奋性机能的作用。适用于一切虚损证,症见形体羸瘦、营养不良、面色...
所以补脾必须要建立在还没有产生上面所说的痰、湿等产物时,单纯的脾气虚,就可以通过补一点动力来推动脾胃。不然就要先健脾,把这些痰湿之物排出体内,让脾彻底摆脱这些障碍物的束缚,才能恢复脾运化的功能,这是健脾的关键,就像一个人,如果把他的手脚绑住,在他奔跑前,要先把束缚住手脚的东西解开,才能发挥...
外入之寒,温必兼散;内生之寒,温必兼补外入之寒,就是寒从外面进来的,比如说现在倒春寒,断崖式降温,天气特别变冷了,结果感冒发烧,咳嗽,流清鼻水。还有经常在海边工作的人,大冬天还去游泳的人,泡寒水里,寒主收引,收缩毛孔、血管、肌肉,结果头痛头晕,咽喉痛、肌肉酸痛等外面来的就是表,哪来的就应该回哪去...
教你通补兼补 提高战斗力 生活中,有很多男人出现起不来、交代快的问题,第一反应是自己虚了,得吃一些补药,过后也些有效果。 但好的不彻底,这其实就是你不仅体虚,体内还有“垃圾”堵塞,吃再多的补药吸收不充分,自然起不到特别好的...
顾名思义,外入之寒指的是外感风寒。治疗用温药,用散寒的药解表。内生之寒温必兼补就是说,体内有寒邪多为气血不足。气血不足则阴寒内生。所以祛除内寒则用温药消寒,以及温补气血之药。这句话对于治疗上有指导的意义。
兼补气血阴阳诸剂 (《局方》)八珍汤 治气血两虚。调和阴阳。 即四物汤合四君子汤,煎服。 十全大补汤 治气血俱虚而挟寒者。 人参白术(炒)茯苓甘草(炙)当归(酒洗)熟地黄(酒洗)川芎芍药(炒)黄芪肉桂(各等分) 上咀。每服八钱,水二盏,姜三片、枣一枚,煎服。
无比山药丸是以山药为主而组成的一个方子,这个方子脾肾兼补的功效,不仅能够保证我们身体的肾和脾强健有力,也能延缓脾肾的衰老。其中山药被誉为“珍馐良药”,它不只是餐桌上的美味佳肴,也是具有多种功效的中药,能够健脾、补肺、固肾、养精。大家经常拿来煮汤使用,就是因为山药很好的健脾益胃效果。除此以外...