1.麦冬:具有养阴润肺、生津止渴的作用。常用于缓解咳嗽、口干舌燥。 2.玉竹:可滋阴润燥,适用于阴虚内热、干咳少痰等症状。 3.生地黄:有清热凉血、滋阴生津的效果,常用于口渴咽干。 4.石斛:被认为能益胃生津、滋阴清热,有助于改善体内阴液不足的问题。 5.枸杞子:除了养肝明目,还能补肾润肺,帮助生成津液。 配制...
【如意药膳小厨房】养阴生津,温中祛寒 如 意 药 膳 天气炎热,流汗多致津液亏损,对易阴虚的女性而言,补津液尤为重要。乌梅是补津液的佳选,能生津止渴、养阴,还可敛浮热、吸气归元,下气除热烦满、安心,能平衡虚火、解除烦闷、养心安神。今天推...
新的一天,从一杯健康的茶饮开始。今天给大家介绍一款用于改善2型糖尿病患者口渴多饮、尿量频多,以及烦热多汗等肺热津伤证的代茶饮——养阴生津饮,养阴生津饮主要由黄芪、天花粉、生地黄等中药调配而成,具有生津止渴的功效。 供稿:行办/吴恋、老年医学科/陈童 编辑:涂铭 监制:齐艳珍 审核:段建华...
秋天来了,气候干燥,饮食宜养阴生津,暖胃健脾为主要策略 21 -- 0:51 App 今天是我早起运动锻炼的第72天。秋天干燥,为大家介绍能滋阴,清心润肺安神的百合。 1110 -- 1:44 App 晚上睡不着,教你一招,快速入睡 379 -- 1:41 App 健脾胃最有效的,是补肾升阳!教你2个药,升阳气,散寒湿 壮脾胃 2254 -- ...
8月宜养阴生津,来一杯乌梅饮试试吧!丨杏林之声 八月份需要养阴生津 入夏之后,气温逐渐升高,人易感受暑邪,而暑为阳性,其性升散,容易耗伤人体津液,不少人会出现大汗淋漓的情况。机体在大量出汗之后需要及时补充津液,在热气腾腾的三伏天,乌梅饮是个非...
试试这味药，气阴双补，养阴生津，补益功效不亚于黄芪，关键是还能清热，夏天吃也不上火，那就是西洋参。西洋参，是人参的一种，是外国的人参，可以补气养阴，生津止渴，但却是凉性的，可以清热，是补药之中不可多得的清补之品，有多种功效。补肺气阴 如果你长期待在高热环境，或者久病咳嗽不去根，又或者是...
知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、
夏天到了,汗流浃背的同时,气血和津液也在悄悄流失,很多人都会感到口干舌燥,喝再多的水也难以解渴,还常常感到疲惫无力。😓这时候,一杯补气血茶就显得尤为重要了!这款茶不仅能养阴,还能生津解渴,让你在炎热的夏天也能保持活力满满。🍵🌿 食材准备: ...
秋季润燥滋阴, 视频播放量 0、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 人要向前看加油, 作者简介 ,相关视频:好好推拿,别乱想,倪海厦:最棒的早餐吃什么!!,倪海厦:肾气足,百病除,告诉你一个大补阳气的方法,倪海厦:任何皮肤病,都能
今天广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医 罗颂平教授就给大家介绍一款夏日养阴生津的饮品——香茅芦笋饮。香茅芦笋饮 材料：鲜芦笋半斤，香茅叶15克。做法：香茅叶（新鲜香茅则取绿叶部分）洗净，切段。置茶壶内，加开水200毫升，泡半小时左右。鲜芦笋洗净、切段，用果汁料理机打汁，去渣。把香茅水...