9款养生茶，清肝明目、补气养血、养颜美白 1、枸杞菊花茶 2、桂圆红枣茶 3、玫瑰柠檬茶 4、山楂荷叶茶 5、枸杞金银花 6、蒲公英玫瑰茶 7、玫瑰桑葚枸杞茶 8、桑葚玫瑰茶 9、桑葚茯苓玫瑰茶
1、预防感冒:菊花、金银花、茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。 2、缓解眼睛疲劳:平常泡一杯菊花茶来喝,能缓解眼睛疲劳,如果每天喝三到四杯的菊花茶,能明目养神。 3、抵抗辐射:日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常...
1、将所有材料一起研为细粉。 2、将研好的混合细粉装入茶袋中,封好口。 3、将茶袋放入茶壶中,用沸水冲泡,盖闷15分钟后饮用。可多次冲泡。 【用法】每日1剂,代茶频饮。 【功效】玄参、麦冬清养润肺,桔梗化痰止咳,甘草益气培中。几味药搭配使用,可起到润肺生津、...
三、桂圆红枣茶 好处：红枣性温味甘，补中益气、养血安神，用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、津液亏损、心悸失眠等辅助治疗。桂圆性温热，补血安神、健脑益智、补养心脾，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。适应人群：两者合用可以起到扶正的作用，适合气血不足的人喝。这些人喝...
经常喝酒的人适合兰菊敕玫茶。喝酒的人要注意肝的护养,这几种成分对于肝都是好的成份。 想要排毒养颜可以喝花茶,女孩子一般喝花茶比较多。像玫瑰花茶可以调理肝气,富含维生素C,抗衰老,改善皮肤老化,但是经期最好不要好哦。 肉食主义者比较适合喝一些去油腻的茶,比如说乌龙茶还不错哦。
喜欢喝茶是件好事，大多数喜爱饮茶之人，都是温文尔雅，修身养性~~因为喝茶能够提高人的身心，清养我们的内心。但是茶类繁多，我们需要先分清楚它们的性质，来选择适合自身体质的茶类，和饮茶方式。所谓饮茶的作用，在于本身需要的功效，如果适得其反，就得不偿失了呀！绿茶 绿茶有很好的抗氧化作用，还能减少电...
做法步骤 1、柠檬枸杞菊花茶：柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把（400ml）2、.红枣枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗（400ml）3、红枣山楂枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗+山楂 2到3片（400ml 4、绿豆豆浆：绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖（600ml） 豆的比例1：1 糖看个人...
4、祛斑佳品—百合雪梨茶 配方:雪梨1个、百合200克 作用:养肤养颜。有助于消除各种色斑。 5、专治手足心热---清热除烦茶 配方:鲜芦根2根、鲜藕5片、杭白椒5克 作用:清热、生津、除烦,适用于手足心热的调养。 6、专治阴虚咳嗽---清喉利咽茶 配方...