王柳青 翟煦主编创作的保健养生小说《养脾三步走:祛湿、补虚、养气血》,已更新0章,最新章节:。脾是“生化气血之源”,负责将人摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一
《养脾三步走:祛湿、补虚、养气血》(王柳青,翟煦)内容简介: 脾是“生化气血之源”,负责将人摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型..
脾是“生化气血之源”,负责将人摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点,提出更适...
脾是“生化气血之源”,负责将人体摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。 本书将传承千年的中医养脾智慧与现代人的日常生活紧密联系,分析了引起脾虚的不良生活习惯;针对脾虚引起的热门“网红病”提供保健方案;介绍适应四季气候及节气的...
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祛湿是很复杂的过程,中医常以内服、外治、药膳、食疗、药茶等多种方式进行治疗。如果你有了明显的脾虚症状,可先到正规医院去就诊,确定是不是脾虚,是何种脾虚。由专业的医生来确定后,在日常生活中再对症调理,效果会更好。 小贴士 湿气重的典型症状 ❶ 全身无力 ...
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