简介:健康养生大讲座,饮食生活,水果蔬菜普及 27 视频数 42 粉丝 关注 视频 02:09 泡脚也要选好时间 624次播放 · 04月10日 01:47 要不要防?食品防腐剂 91次播放 · 04月08日 02:12 你是否知道自己吃进多少食品防腐剂呢? 105次播放 · 04月07日 02:14 赶走春困的饮食方法 51次播放 · 04月06...
中医养生知识讲座 主讲人: 2024-11-16 目录 中医养生概述 中医基础理论与养生 饮食养生 运动养生 情志养生 居住与养生 中医养生概述 CATALOGUE 01 养生的定义 养生是指通过调整饮食、起居、情志、运动等方法,保养身体,预防疾病,增强体质,达到延年益寿、健康长寿的目的。
随着夏天的到来，高温和湿热天气给老年人的健康带来了诸多挑战。为了帮助老年人在夏季保持健康与活力，了解更多夏季保健及养生知识，6月29日，江苏大学数学科学学院“博爱青春”项目志愿服务团队前往远洋举办了老年人保健及养生知识讲座。图为志愿者向老年人介绍夏季养身保健知识 此次活动，吸引了众多老年人的踊跃参与。活动...
2024年9月28日下午，由广州市社科联主办，广州神农草堂中医药博物馆承办的“广为人知”社科学堂·中医药文化四季时令大讲堂——《秋季养生》讲座在广州神农草堂中医药博物馆隆重举行，共有100名热爱中医药文化的市民嘉宾报名参加。讲座为现场观众精心展现了秋季科学养生方法，并举行了非遗针灸“董氏奇穴针法”与非遗耳穴...
健康养生讲座内容 以下是9条健康养生讲座内容: 1.嘿,朋友们!你们知道吗,睡眠可是健康的大功臣啊!就像给身体充电一样,让你第二天活力满满!你想想看,要是晚上没睡好,第二天是不是感觉像没电的手机一样,干啥都没精神,心情也会很糟糕呀。所以,一定要保证充足的睡眠哦,这可太重要啦! 2.大家有没有发现,运动...
为普及中医养生与保健知识,促进健康生活方式,提高广大人民群众对中医养生与保健知识的认识。近日,滇滩镇开展中医养生与保健健康知识讲座。 讲座中,李仲栩医生详细讲解了中医养生与保健的知识,包括中医养生的理论概述、阴阳平衡原则等理论知识,饮食调养原则、起居调摄要点、...
2024年中医养生讲座ppt课件 目录•中医养生基础理论•常见中医养生方法介绍•季节变化不中医养生策略•职场人士中医养生指南•女性中医养生与题研讨•老年人中医养生注意事项 01 中医养生基础理论 PART 中医养生概念中医养生是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,达到延年益寿癿一种医事活劢。中医养生原则...
来源:好看视频-健康养生如此重要 服务升级 6血糖失控,皮肤先知!提醒:出现这3种表现,提示糖尿病已恶化 01:52 来源:好看视频-血糖一高,皮肤先知!出现这3种表现,说明糖尿病已经恶化了 服务升级 7脖子上长了“小肉粒”,碍事儿吗?医生给出了明确答案 02:28 来源:好看视频-脖子上长了“小肉粒”,是怎么回事...
中医养生保健知识讲座1 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。中日友好医院中西医结合心脏内科李格 2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的...
为满足辖区居民对中医养生健康知识的需求,引导居民养成健康的生活方式,增强预防疾病意识,连日来,平源街道在辖区内开展中医养生健康讲座。 讲座特邀宏德医院的中医专家为居民普及养生保健知识,传播健康理念。专家结合冬季气候特点,针对中老年群体健康需求,围绕心脑血管等...