黄芪牛肉汤，这是一道适合身体虚弱、气短乏力、贫血者的药膳汤。黄芪，作为补气良药，与富含蛋白质和铁的牛肉相结合，能够迅速补充身体所需的营养和能量。我记得去年冬天，我因为感冒导致身体虚弱，整个人都没有精神。妈妈给我煮了这道黄芪牛肉汤，喝下去之后，那种温暖和滋补的感觉让我瞬间觉得身体有了力气。这道汤...
③胡萝卜玉米汤(清肝明目)食材:胡萝卜、排骨、玉米、枸杞。功效: 叮咚说健康 🇷🇺干鹿茸血片超🔥爆🔥滋补养生大补煲汤料🍲包!大量批发——配人参,鹿茸片,鹿鞭片,等名贵中药材参茸滋补养生汤料包,大补元气 生精益血、健骨,也适合于体虚 气血不足宫寒畏寒的女性,气虚体弱 产后 术后服用,用法:用鸡 鸽...
🌿1. 淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃,适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的朋友。🍄2. 太子参无花果瘦肉汤 材料:太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片 功效:健胃理肠,益气润肺,对干咳无痰、喉咙痕痒有很好的缓解作用。🌰3. 栗子淮...
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。第四款：肉苁蓉羊肾汤 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。
来源:《药膳汤菜》 材料:章鱼200g,猪蹄2只,料酒、精盐、胡椒粉、葱末、肉汤适量。 制作:章鱼洗净,用开水泡10分钟,脱去黑皮后切条;猪蹄洗净去毛后用沸水氽过。将所有食材放入砂锅,沸后转文火炖至肉熟烂,加盐调味即可。 功效:章鱼味甘、咸,性寒,无毒,能养血益气,与猪蹄同炖,可加强益气养血功效,妇人产后气血亏...
作为一个讲究食补的民族,我们整理了一些适合秋冬季节的养生汤品,快来看看吧!🍲 枸杞红枣排骨汤:这款汤品能够补气血,减少疲倦感,特别适合忙碌的工作族。 当归黄芪鸡汤:这款汤品滋阴养颜,补气益血,是养颜的佳品。 雪梨百合猪肺汤:特别适合干燥的季节,滋润肺燥,清化热痰。 百合莲子乌鸡汤:这款汤品能够镇静安神,...
12款养生药膳汤,药材入膳,餐餐养生!一、沙参玉竹鲜淮山煲老鸡材料:沙参10g 、玉竹 10g、 老鸡 半只 、鲜淮山 200g 、猪瘦肉 100g、陈皮 1/3片 、蜜枣 2粒、盐 适量做法:1、老鸡清理干净,斩成大块。猪瘦肉也切成稍大的块。山药去掉外皮,切成大块。2 ...
特色:沙参和玉竹是传统的润燥食材,再加上健脾益肾的淮山,这款汤可以说是一款具有滋阴理气、润燥静心的靓汤。 小贴士: 1、给山药去皮时一定要戴上手套,因为山药的表皮中含有一种致敏物质,直接接触会导致手部过敏发痒。 2、沙参具有滋阴生津、清热凉血之功。
🌽玉米山药猪蹄汤:这款药膳汤结合了玉米、山药、胡萝卜等食材,搭配猪蹄,不仅美味,还能滋补气血,补肾养阴哦!🍗清补凉鸡汤:薏苡仁、芡实等食材与清远鸡一同炖煮,润肠通便、健脾益胃,还能清热解毒,是夏日养生的好选择!🌿五指毛桃龙骨汤:五指毛桃、胡萝卜等与筒骨一起炖,能健脾化湿、行气化痰,舒筋活络,对身体大...
一周药膳汤谱,健康养生必备! 🌟【药膳汤谱】冬日暖心汤品,滋补又养颜!🌿 1️⃣ 甘蔗马蹄羊肉汤 🍬 🥩食材:清甜甘蔗、脆嫩马蹄、黄芪、川芎、白芷、枸杞、温补羊肉 🍁功效:生津止渴,补气养阴,滋阴润燥,让你的冬日温暖又滋润! 2️⃣ 黄金玉米山药猪蹄汤 🌽 🥕食材:金黄玉米、粉糯山药、甜胡...