最近我爸看了个叫“老铁站”的平台,听说了巴马这个地方,说是养生、调理、长寿之乡,硬是要来。虽然有点无奈,但既然来了,我就给大家分享一下我的经历吧。毕竟现在我也被动地要在这里养生一个月了😅。 坡月村的生活我所在的地方叫“坡月村”,旁边有个百魔洞。很多人应该都听过这个地方,尤其是那些得了癌症的...
但是!上天有好生之德,无绝人之路,我忏悔了一年,彻底洗心革面,改过自新,坚持戒色、养生、锻炼身体、积德行善,辛苦努力终于有了回报,消失了几年的晨勃慢慢的恢复。自从去年3月10日戒色开始,我就坚守住了底线,没有破过戒,没有L过管,没有和女人发生过性关系,我不知道我恢复了多少,也不打算去尝试,因为为了验证...
于是,我每天喝三种养生茶:铁皮石斛花、桂圆干泡水和玫瑰花茶,再加上蜂蜜水。这样的饮食习惯持续了几年,皮肤变得比以前更好,我也对此感到非常满意。然而,我忽略了一个问题:我寒不爱出汗,虽然总爱跑厕所,但身体里却总是有大量的水湿。这就是为什么每次艾灸时身体会出水泡的原因。希望我的经历能给大家一些警示:喝...
一次高端养生经历 我最近有了一次难忘的高端养生经历。这次经历是我去了一家高端的养生中心,这家中心位于美丽的城市中心,环境雅致,氛围舒适。我开始了一系列的养生活动,包括瑜伽、按摩和冥想等。 在瑜伽课上,我学会了很多有助于调节身心健康的体位,每个动作都有助于放松身体和减轻压力。在按摩课上,我得到了一个由...
01 经历 话说在网上，站桩养生30年，3年来在桩友中有点小名气，但这只是一种标签，便于传播。一个人的功夫，是否能练出来，是否能长期保持，与个人成长经历有关。记得小时候，从有记忆开始，就对这个世界非常好奇，不只是人文，对大自然更是有天生的感悟。出生是在新疆的石河子，当时父母是兵团农八师水工团，就...
养生十条小建议 1.最重要的事情:千万千万别熬夜,最晚不要超过12点;早起早睡,可以加入像我一样加入社群,利用社群的力量监督自己; 2.不要把手机拿到床上,最好关机睡觉,其实并你想的那么多人会联系自己; 3.尽量别吃不健康垃圾食品,如烧烤、麻辣烫、...
站桩根除痔疮等慢性病..我小时候身体湿气就重,湿疹,记得初中时每到伏天,胳膊上就起疙瘩,一到秋天,就好;后来高一1997年得了痔疮,越来越严重,直到肛裂,一直到2012年疼得做了手术,之后上火那就难受。想想高中时学业重,题目
我的养生经历 V《解读马悦凌》——认识马悦凌1、遭遇马悦凌2008年春节，我又一次怀孕了，又是一次失败的经历。去医院检查，医生直接叫我交三万元押住院，她怀疑是得了绒毛癌。天哪，我才23岁呀！这么年轻就要承受这种病痛。在外打工几年，辛苦下来。总共就存了几万块钱。平时省吃俭用。不舍得乱花一分钱。这么多...
白领女人述说 一次异性spa按摩经历 编者按:什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。 今年五一我和一个姐妹一起来到巴厘岛,我们这次住在五星級的NUSALEMBONGANRESORT酒店,这个酒店是...
一次高端养生经历 我曾经有一次非常难忘的高端养生经历,那是我第一次尝试去一家专门提供养生服务的酒店。这家酒店设备非常豪华,有专门的健身房、游泳池、水疗中心和餐厅,所有的服务都是为了让客人放松身心,恢复活力。 当我到达酒店的时候,首先让我印象深刻的是酒店的氛围。整个环境非常舒适,充满了轻松愉悦的气氛。我...