玉清师父还特地为当月过生日的几位师兄准备了水果、蜡烛,让这份特别的祝福成为了游学中的温馨记忆。 此次龙虎山道家内丹养生游学,不仅是一次身体上的修行,更是一次心灵的洗礼。每一位参与者都在这片古老而又神秘的土地上,找到了属于自己的那份宁静与力量,期待着在未来的日子里,将这份道家智慧融入生活,照亮前行的道路...
一、五谷养生:俗称的“五谷”所指的五种谷物。二、中医养生:指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。三、食疗养生:简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。四、睡眠养生:睡眠养生具体是指通过充足、高效睡眠达到保养性命,补气...
福泉市举办“太极养生•古城游学”活动 6月27日，福泉市举办第二届“太极养生•古城游学”活动，来自贵阳市、遵义市、黔南州各兄弟县市的老年大学学员和太极拳爱好者共150余人参加了游学体验活动。活动过程中，太极爱好者们跟随讲解员的脚步，走进了福泉山，太极宫、福泉小西门水城。讲解员向太极爱好者们详细讲述...
在阳光明媚的孟夏之月，2024年彩丝带振国长白山养生谷健康游学营正式拉开了帷幕。来自包头、宁波、北京、哈尔滨、云南等地的彩丝带家人们纷纷汇聚于此，共同开启为期10天的健康游学营活动。这次游学营不仅吸引了众多肿瘤康复患者的积极参与，还吸引了部分康复患者的家属和亲友们的热情参与，他们共同见证了这一重要时刻。本...
科目:无极太极养生游学班导师:赵冀龙导师介绍:实战派武术家,中国互联网功夫教育第一人!价格(单位:元):12000起课程目标:脱胎之旅。课程安排:国内外旅行面授课程内容:2日面授教学,主讲开穴、排污解压、采气凝练、天人合一等。 4楼2016-12-27 11:12 回复 生活被奴役 铁杆吧友 9 来自Android客户端5楼2016-12-...
这次游学之旅,我们选择了五岳之首——泰山。虽然泰山不如龙虎山、茅山、三清山、青城山等道教仙山那样闻名,但它兼容并蓄,依然保留了许多道家古建筑。1. 碧霞祠 🏯 这是道教著名女神碧霞元君的祠宇,也是她的祖庭。这里香火鼎盛,被誉为“千年碧霞祠,万代祈福地”。 王母池 🌸 ...
🎉 游学之旅,带你探索澳洲悉尼的养生之道!在《养生学》中,旅游养生被提及,其实,只要你做能让你真正开心的事情,就是在滋养身心健康。⚠️ 但需注意季节因素: 🌿 春季,顺应自然之生机,踏青是最佳选择。 🌞 夏季炎热,去海滨或森林避暑养气,避免长时间暴露在阳光下。
养生主要是通过各种保健的方法来增强机体体质、预防各种疾病、保养各个器官等来延长患者的寿命;养生保健的方法有很多,有体育锻炼方法,可以进行游泳、慢跑、做俯卧撑、拉伸运动等,每天坚持半小时直到身体出汗,可以达到排毒的效果;有食疗方法,饮食以清淡、易消化为主,合理膳食,多补充高蛋白、低脂肪饮食;也可以进行针灸、按...
(罗浮山游学) 爱学习的 正安文化广州2024-04-29 16:30 本 期 导 读 看似简单的站桩,却能将精气、元神、阴阳协调统一,引气归元。 中医理论认为,神是我们体内阴阳协调,正邪状态,气机流动的一个整体表现,把身体状态调理好了,体现出来的神才好。 现代人的生活工作缺乏对身体的关注,年轻时又没有养生意识,年过...
终于,七月底,九只小鹤从四面八方飞来,栖落杭州,正式开始了养生游学之旅。初见面的大家 还有一丝拘谨和害羞,可是年轻人的友谊总是来得那么迅速和热烈,随着游玩的进行,大家逐渐熟络,欢声笑语不断。在法喜寺,大家认识了给我们讲解法喜寺历史渊源的淑贤;在西湖边,大家熟悉了给我们讲解白堤历史、断桥故事的晟淏。在浙...