家住嘉定新城的大学生许靖翌就是这一养生饮品的忠实粉丝。今年暑假,她经常在社交平台分享自己的“假期养生日常”——早起打一段八段锦,之后吃一碗“五红”粥,下午茶用乌梅饮或红豆薏米茶代替咖啡奶茶,平常和朋友约爬山、“抱树”、逛公园,去“没天花板”的地方亲近自然。她说:“养生就是养气血、养心神,气血足是女...
记者在采访时发现,现在关注“中式养生方式”的年轻人越来越多。中药酸梅汤打败了奶茶,掀起中药养生饮品潮流,藿香正气水泡脚法也一度流行,艾灸仪、养生茶、祛湿贴、泡脚桶等“养生神器”更是成为不少年轻人购物单上的常备项。 融合了现代人生活习惯的“中式养生方式”成为年轻人追逐的潮流。“中医药始终没有淡出公众...
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根据数说聚合数据,近3年来全网有关#中式养生#话题的讨论声量呈倍速式增长,围绕养生的茶饮、中医养生理疗等项目讨论量大幅飙升,作为养生的核心人群,年轻人正用自己新式疗法革新养生赛道。 01 食疗:养生先食疗,带飞养生水 自古以来,“食补”都是养生中重要的一环,养生的年轻人也开始满世界“找药方”,与健康“沾边”...
愿意花时间和精力在健康这件事上,是一个积极信号,在中式养生的影响下,许多年轻人改变了以前的习惯,把常喝的奶茶换成乌梅汤,早睡早起勤加锻炼。不过也要警惕本末倒置的仪式化养生,建立正确的养生理念,让修身养性日常化才是解决焦虑的正解。(大众新闻客户端记者 朱子钰)...
一、中式养生崛起 当下,“中式养生”频频登上各大平台热搜榜,一大批年轻人涌入中药铺子抢酸梅汤、喝中药奶茶、吃古方药膳。 这并不是“中式养生”第一次走红。“医食同源,药食同源”,中国民间向来有“食疗养生”的观念与文化。而这无疑影响了成长于消费繁荣时代的年轻一代。因此当年轻人的“养生血脉开始觉醒”,...
2024年11月3日至11月9日,由遂宁市卫生健康委员会、遂宁市中医药管理局、遂宁市文化广播电视和旅游局、四川职业技术学院、遂宁市河东新区管理委员会联合主办的以“国粹中医 健康遂宁”为主题的2024遂宁市中医药健康养生集市(以下简称“养生集市”),将在遂宁市河东新区西部唐都举行。
深圳新闻网2024年2月26日讯(晶报记者 余梓宏/文、图)养生早已不是中老年人的专属名词,中药茶饮、理疗推拿、八段锦太极拳等养生方式在自称“脆皮”的年轻人间日益盛行。甚至还出现了一边熬夜一边养生的“朋克养生”等流行语,养生已成为了年轻人间的热门话题。
01近期,广东地区炎热天气持续,许多人选择晒背作为一种养生方式,称能祛寒湿、减肥等。 02有网友分享称,晒背10天瘦了4斤,认为这种养生项目价格低廉。 03然而,医生提醒公众不要盲目跟风,晒背需做好防晒,如戴遮阳帽、擦防晒油,且适合特定人群。 04专家表示,三伏天晒背有助于养阳、驱寒保暖、缓解抑郁、改善体质和...
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