朱鹤亭是道家中医传人，他不但是位医者，也是名武术家，同时他还是有名的书法家和食疗养生学家。他从六岁起就开始练功了，精通六艺，才学满腹，道行高超。由他撰写的《糖尿病的预防与治疗》、《经络与运动疗法》、《道家四季养生》、《朱鹤亭道家自我养生法》、《中国秘传宝典》、《朱鹤亭教您养生长寿》等专著不但深...
陈德源（1703年-1802年），字玉璟，一字正平，号东隆山人。浙江衢州人。清代著名医学家，养生学家。 简介 陈德源，中国古代预防派医学极大成者，并且最早提出“少食多餐，尽取多种”的养生理念，为后世养生学奠定了基础。1739-1745年历任太医院吏目，院判等职，在任期间，颇受恩宠。因为人正直，不善逢迎，难...
温长路先生是我国著名的中医学家，养生学家，他以卓越的医术和高尚的医德，赢得了广大患者和同行们的尊敬。他的一生，都在致力于中医文化的传承和推广，希望更多的人能够受益于中医养生之道。他还编著多部中医及养生方面的书籍，比如《中药趣话》一书，以历史典籍和民间传说中，中药知识的典故、诗话、故事、具有趣味...
著名国学家养生学家朱鹤亭先生追悼会在广州举行 （记者罗艾桦）6月14日广州讯 “鹤翔九霄慈惠高风垂万古；亭立百丈冰操懿范昭千秋！” 2023年6月13日上午，云山垂泪，珠水呜咽，广州市殡仪馆白云厅哀乐低回，一代宗师、著名国学家和养生学家朱鹤亭先生追悼会在这里隆重举行。来自香港、澳门、台湾、北京和大陆各地...
郑集教授还是著名的营养学家，被誉为“中国营养学之父”，在营养学方面具有极高的造诣，为中国营养学的发展作出卓越贡献。郑老对人体的衰老机制有着非常深入的研究，以此为基础他创立了自己的养生方法，并且几十年如一日坚持实行，收到了非常好的效果。郑老的生活质量非常高，100多岁时依然思维清晰、行动敏捷、生活...
6月14日广州讯 “鹤翔九霄慈惠高风垂万古;亭立百丈冰操懿范昭千秋!” 2023年6月13日上午,云山垂泪,珠水呜咽,广州市殡仪馆白云厅哀乐低回,一代宗师、著名国学家和养生学家朱鹤亭先生追悼会在这里隆重举行。来自香港、澳门、台湾、北京和大陆各地以及美国的...
阮士怡将自己的中医知识，特别是心血管方面的知识，转化为养生知识，并且自己身体力行，收到了非常好的效果，高质量地活到了104岁，是真正的老寿星。谈到养生经验，阮老认为，主要是做到三点。最核心的一点，就是要做到心态平衡。他常说：“千保健万保健，心态平衡是关键”。阮老认为，心态在人生的各个发展阶段，...
他说，养生首先要养心神。一个人只有做到心胸有量，才能实现“怡情放怀老不衰”。他清心寡欲，亲近自然，家中装饰简朴而淡雅，阳台不做封闭，房间通风好，一年四季花草茂盛，在养花中不仅锻炼了身体，而且陶治了情怀。马老特别钟情，一辈子夫妻恩爱、琴瑟和鸣。饮食上，马老强调要保持清淡，他很少吃口味很重的食物...