33式养生太极剑 1-4式教学 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-12-20 10:30:13上线。视频内容简介:33式养生太极剑 1-4式教学
张广德养生太极剑33式教学 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-09-15 13:16:36上线。视频内容简介:稍后补充视频简介
2019年10月4日发布 03:05 张广德-养生太极剑 完整示范
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33式养生太极剑剑谱 第一段 1、神童指路(提剑遥指) 17、麻姑献寿(立剑平推) 2、矫然立鹤(并步提剑) 18、春燕剪柳(提膝下截) 3、漫步云程(弓步摆剑) 19、平步青云(落步云剑) 4、回首迎春(独立后斩) 20、金龙戏水(仆步穿剑) 5、金鸡叩首(上步点剑) 21、天开云雾(撤步提胯) ...
关键字: 海底捞月,左右缠丝,左右穿梭,收剑式 等动作的具体分解。 收剑式 是整套剑法的结束动作,动作要舒缓、自然,将剑缓缓收回至胸前,然后自然下垂,恢复站立姿势。 第五部分:练习方法及注意事项 学习《张广德33式养生太极剑》需要循序渐进,不可操之过急。 初学者应先学习基本动作,熟练掌握后再进行整套练习。
新编二十八式太极剑1—6式正反面练习 #太极剑 #太极养生 #太极剑教学 - 琅琊祥云于20230315发布在抖音,已经收获了5.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
09 张广德-养生太极剑(长袍) 慢动作完整示范 是在优酷播出的体育高清视频,于2019-10-04 09:44:21上线。视频内容简介:09 张广德-养生太极剑(长袍) 慢动作完整示范
33式养生太极剑 10-15式教学 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-12-20 10:40:49上线。视频内容简介:33式养生太极剑 10-15式教学