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蕙兰瑜伽官网http://www.huilanyujia.com/ 土豆视频地址http://www.tudou.com/home/huilanyujia 我本人比较推荐早期蕙兰编排的一套瑜伽练习节目,每集时间半小时,后来出了一套碟约40集,但是这套碟现在基本已经买不到了,不过网络上有很多这套碟的在线视频,如果只愿意跟着它练习的话,以下的资料其实可以不用多看了 ...
瑜伽中最伟大的赠予就是瑜伽语音冥想了,因为它让我 们获得内在的安宁快乐 瑜伽智慧 Flash Player插件未安装安装插件,如果已经安装请检查是否被禁用 家,是每一个人身心休息的地方,家庭的和谐能提升每一位家庭成员的幸福感。如何让我们的… 查看详情 > 瑜伽语音有净化内心的作用,能带来勇气和精神的力量… ...
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蕙兰瑜伽学习体系,由当代造诣深厚、正统传承的瑜伽冥想宗师柏忠言和张蕙兰老师精心设计,旨在全面系统地分享正统的瑜伽,让人们有机会经由瑜伽的学习与实践收获瑜伽所能带来的深层益处:获得全面的健康、了解大自然的法则、认知自我本质、获得内在平和与幸福、领悟人生的目的、度过有意义的人生。
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