全麦蓝莓黑巧欧包的做法,全麦蓝莓黑巧欧包怎么做请看步骤:1.食材准备:蓝莓 黑巧 酵母 盐 坚果 全麦粉(可加入可可粉)我是没有了2.温水将酵母和盐溶解3.到进面粉4.成糊状冷藏一夜醒发5.看看这气泡被我弄掉了没拍上...
1 食材准备：蓝莓 黑巧 酵母 盐 坚果 全麦粉（可加入可可粉）我是没有了 2 温水将酵母和盐溶解 3 到进面粉 4 成糊状冷藏一夜醒发 5 看看这气泡被我弄掉了没拍上 6 轻轻揉 摊开加入食材喜欢随意发挥 7 再次醒发30分钟 烤箱预热15分钟 180度 30分钟即可 ...
全麦粉 80g 谷朊粉 30g 可可粉 10克 酵母 5克 鸡蛋 1个 牛奶 90毫升 蓝莓 适量 纯黑巧克力 适量 干果 适量 步骤 1 准备食材混合 2 加入牛奶混合匀后，发酵两小时（夏天热。冬天得延长时间）3 发酵好拿出来，揉一揉，分成两份 4 撒干粉，擀成牛舌状 5 准备好馅料 6 放入蓝莓、黑巧和干果 7 收口收...
蓝莓:85克 黑巧:65克 制作步骤 混合干料:将全麦面粉、可可粉和酵母混合均匀,然后加入牛奶,用铲子翻拌至无干粉状态。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一夜。 准备蓝莓和黑巧:蓝莓提前冻好,防止包的时候捏破。黑巧用剪刀剪碎。 排气和整形:发酵好的面团揉搓排气,分成两个面团(三个也行),擀成牛舌形状(不要太薄),...
取15g黑巧融化后涂在两份面包上,撒上剩下的黑巧和蓝莓干,卷起来。 二次发酵40分钟。 烤箱预热,烤25分钟。入烤箱前喷点水,盖上锡纸。出炉后,黑巧味道超级浓,面包里面软软的,一点也不硬哦!加热后更好吃,简直是减脂期的完美选择。⭐️其他低卡烘培推荐: 巧克力面包 巧克力欧包...
糖醋排骨做法 全部菜谱分类 波兰种欧包 评分7.4 36 人做过 淡奶油全麦软欧包(面包机直接做) 评分8.4 21 人做过 低卡鲜美的紫菜虾滑汤!好喝不胖减脂餐 评分8.0 289 人做过 作者的其他菜谱 早餐机版甜甜圈|10分钟搞定 家乡名小吃黄桥烧饼,简单开酥不用手套膜,层次分明,酥软可口‼️ 软皮肉松饼,比买...
商品名称:小鸡收腹全麦蓝莓黑巧夹心软欧包低0无糖精脂巧克力代餐面包健身早餐食品 【买5送 5】巧克力欧包共 850g 商品编号:10066144761132 店铺:小鸡收腹官方旗舰店 货号:W02305 口味:巧克力味 国产/进口:国产 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 ...
减脂期也可以吃的全麦爆浆黑巧蓝莓欧包教程来啦!! #欧包 #全麦面包 #爆浆黑巧 #蓝莓欧包 #欧包 - 跟着小帕有饭吃于20240708发布在抖音,已经收获了52.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
全黑麦粉:75克 小麦粉:75克 黑可可粉:7.5克 酵母粉:2.5克 盐:1.5克 鸡蛋:一颗 温牛奶:100克 黄油:10克 蓝莓:20克 黑巧克力:15克👩🍳 制作步骤: 将四种粉、盐和鸡蛋搅拌均匀,然后倒入牛奶揉成面团,醒发10分钟。 加入黄油继续揉匀,再醒发10分钟。 将面团擀成圆饼,均匀撒上蓝莓和黑巧克力,卷成...
全麦粉:50克 可可粉:10克 鸡蛋:1个 盐:2克 酵母:4克 水:75克🍞做法: 1⃣️ 将酵母加水化开,然后与高筋粉、全麦粉、可可粉、鸡蛋和盐混合均匀。接着加入酵母水,将面团按压均匀。 2⃣️ 在室温下发酵1小时。 3⃣️ 将面团分成两等份,滚圆后盖上保鲜膜,松弛15分钟。