全麦面粉125克、 沸水33克 、水120克、高粉120克、盐2克、零卡糖20克、奶粉10克、酵母4克、黄油20克
食材:全麦高筋面粉、高筋面粉、鸡蛋、水、盐、酵母。 全麦吐司软面包无油无糖的用料 全麦粉 适量 水 适量 酵母 适量 中等大小鸡蛋 1个 高筋面粉 适量 全麦吐司软面包无油无糖的做法 步骤1 食材 步骤2 放入面包机 步骤3 全麦吐司 全麦吐司软面包无油无糖的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都...
步骤23 最后一口～🌝 保存小技巧就是切片冷冻起来～ 我会吃上个一两周的样子;加热就是面包表面喷水,直接130度复烤2-3分钟,再利用烤箱余温焖一会;或者直接上锅蒸5-10分钟左右。就是很友好的减脂期碳水了～ 【跟练小高姐】一次成功无糖低油版全麦吐司的小贴士 1️⃣天才第一步,先做起来吧～其实我有些材...
取出面团,轻轻擀平,刷上牛奶并撒上肉桂粉,再卷起来放入刷了油的烤盘中。 在面包表面刷上一层蛋黄液。 烤箱预热至200度,烘烤约36分钟,无糖全麦吐司面包就完成了!这款无糖全麦吐司面包不仅健康,而且非常美味,适合全家人享用。快来试试吧!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 福星的小公子 2025-01-03 🌙 深夜...
拿出烤好的面包，外皮酥脆，里面松软，吃到果干的时候，就是香甜的，真正的全麦面包，健康好吃的面包。9、切片后早餐吃，只需放入烤箱，上下火100度烤5分钟就行，吃不完的面包，装保鲜袋直接冷冻在冰箱里面，下次再吃的时候，拿出来加热后，口感就和刚出炉的面包是一样的。千万不要直接冷藏在冰箱里面，因为富含...
后酵母法可以精准的控制面温,就是在酵母和波兰种倒入之前将面团打制九成筋,再放入酵母和油,最后放入颗粒原料的方法～ 后酵母法做全麦玫瑰奇亚籽亚麻籽吐司(无糖) 奇亚籽和亚麻籽含有大量的膳食纤维和不饱和脂肪酸,饱腹感强,omega-3是人体无法合成需要通过食物补充而亚麻籽中含量比较高,可以控制血糖,维持肠道功能...
制作步骤: 将牛奶和鸡蛋放入面包机。 接着加入黑全麦粉和高筋面包粉,搅拌均匀。 在面粉中间挖个小洞,放入盐和酵母。 第二次揉面结束后,加入黄油,继续揉面。 根据面团情况,适量调整牛奶的用量,确保面团不粘手。小贴士: 建议大家严格按照这个顺序放材料哦,先放水类再放粉类。
【50%无糖蜂蜜全麦吐司 松下面包机版本】1.这次没拍照,所以用之前做抹茶吐司的图作为配图。把除了黄油、盐和酵母以外的全部材料加入面包机。水是冰的最好,不是冰的也没关系,因为后面醒面时会放冷藏。随后,按一次饺子皮模式,注意面温,用手放在面团上感觉暖暖的就得暂停
如果你想吃全麦吐司,但又不想花太多时间,可以试试面包机的快速模式,只需2小时就能出炉。这个方法使用了50%的全麦粉,无糖且低脂,直接吃口感也不错哦!🍞🔹所需材料: 盐:3克 黄油:15克 冰水:约180克(可替换为牛奶) 高筋面包粉:125克 全麦粉:125克 ...
【超软拉丝无糖50%全麦吐司面包(低脂.快手松下面包机版)】1.所有材料称重除了酵母全放进面包机,我用的是松下牌1000,酵母放在面包机顶部盖子里～非常方便!按菜单五,就静候五个多小时,这个时间该干嘛去就干嘛～;2.忍不住看一眼～在醒面ing,别看面包机周边都是面粉,