元极舞蹈系列-34《元极轻音乐-元极按摩功》 #元极舞 #元极音乐 #公园舞蹈 #户外健康养身操 - 狐仙姐姐爱音乐🎵于20240118发布在抖音,已经收获了9430个喜欢,来抖音,记录美好生活!
元极舞与迎春接福之间存在着密切的联系。在春节期间,元极舞常常被用作迎接新春、祈福纳祥的一种表演形式。舞者们通过元极舞的演绎,将人们对新年的美好祝愿和对幸福生活的向往以舞蹈的形式展现出来。元极舞《八福献瑞》就是这样一个典型的例子,它通过生动的舞蹈语言和优美的音乐旋律,...
元极舞蹈系列-02《金莲普开》 #元极舞 #健康养生操 #公园舞蹈 #怀旧舞蹈 #户外健身运动 #锻炼身体增强体质 - 狐仙姐姐爱音乐🎵于20231213发布在抖音,已经收获了9297个喜欢,来抖音,记录美好生活!
元极舞蹈系列-29《元极轻音乐-三元开泰》 #元极舞 #广场舞 #经典舞蹈 #公园舞蹈 #怀旧舞蹈 - 狐仙姐姐爱音乐🎵于20231221发布在抖音,已经收获了8151个喜欢,来抖音,记录美好生活!
元极舞是一种深受大众喜爱的健身舞蹈运动，它源于元极学理论，融合了舞蹈、医学、音乐以及武术的多元元素，成为元极学传播的重要途径。自元极舞诞生以来，其影响力迅速扩散，成为了人们日常生活中的一部分。元极舞的核心理论基础是元极图，它关注的是人类的起源和人体科学研究。元极功法强调以平常心为...
元极舞的特点在于其不设传统的高难度舞台动作，也不要求练习时的严肃氛围。动作简洁，形式轻松活泼，无需刻意控制经脉气路，而是借助“元极音乐”的元音引导和舞蹈动作，自然地达到调和身心、协调脏腑、疏通经络的目的。这种舞动方式，即使不刻意追求治疗疾病，也能实现身体自愈；不刻意追求延年益寿，也能让...
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元极舞的起源可以追溯到中国古代的“太一道”。这一功法在金元时期，被元世祖忽必烈尊为国粹，成为宫廷上层贵族专享的技艺，普通劳动人民无缘接触。然而，随着历史的推移，到了现代社会，舞蹈家、武术家、医学家、气功家以及众多对元极功感兴趣的爱好者们，共同携手对这一传统功法进行了深入的探索和研究。
元极舞是一种富有中国传统韵味的舞蹈，其套路丰富多样，每个动作都蕴含着深邃的文化内涵。以下是元极舞的一些基础套路概览：1. 金莲初开 - 这是一个象征着新生与希望的起始动作，舞者如同莲花初绽，清新脱俗。2. 金莲普开 - 此环节舞者动作流畅，如同莲花全面盛开，展现出舞者的技艺和活力。3. 迎春...