儿童微量元素六项参考范围如下:锌参考值为38.38～80.06μmol/L,铜为8.51～25.63μmol/L,铁为6.5～8.49mmol/L,钙为1.65～2.22mmol/L,镁为1.24～1.79mmol/L,铅为0～100μg/L,每家医院标准可能略有差异,应以就诊医院标准为主。 微量元素是指含量占体重0.01%以下的元素。微量元素检查一般包括铁、锌、钙、镁、...
孩子每日所需锌量:1-3岁3mg/天;4-8岁5mg/天。 富含锌的食物:动物肝脏、牡蛎、鱼、蛋、奶、肉及水果等。 镁 镁的主要作用是保持骨骼强壮,支持免疫系统,维持心脏节律稳定,并帮助维持神经和肌肉功能。 孩子每日所需镁量:1-3岁80mg/天;4-8岁130mg/天。 富含镁的食物:粗粮、坚果、绿叶蔬菜等。 钾 ...
如果孩子的饮食基本均衡,挑食情况不严重,那么可以考虑给他补充钙镁锌。这种组合有助于骨骼发育和神经系统的正常工作。钙铁锌虽然也包含了这些元素,但铁的补充可能会引起便秘等问题,需要谨慎。 患者 那钙镁锌的用法用量是怎样的? 医生 一般来说,5岁的孩子每天需要补充500-800mg的钙,100-200mg的镁和10-15mg的锌。
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除了含钙量和吸收率来看,安全性也是需要考虑的一点,几款不同的钙剂,都具备以下特点: 综合含钙量、吸收率、及安全性相关来看,碳酸钙无疑是儿童补钙的不错选项。 4.其它营养素添加 钙和含钙量、安全性之外,很多补钙产品中都会添加额外的营养素(比如铁、锌、镁等其他营养素),很多家长会疑惑,补钙同时是否需要再补...