2、改小火炖两个小时即可 要注意炖汤的木瓜用的是生木瓜,再加上此款汤品中用到的花生也有活血通乳作用,大枣也能补血补气,都是适合生产后宝妈们进补的食物。 注意: 催奶汤又称为下奶汤、催乳汤、催乳食谱等。催乳汤是的主要作用是让哺乳期的...
1:鲫鱼豆腐汤 这道汤是一道非常经典的催乳汤,鲫鱼和豆腐搭配在一起,既美味又营养,能够促进母乳的分泌。2:猪蹄黄豆汤 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,而黄豆则富含蛋白质和多种微量元素,这道汤既美味又能促进母乳的分泌。3:当归乌鸡汤 这道汤中的当归和乌鸡都能够起到活血化瘀、调理身体的作用,对于母乳不足的...
推荐催乳汤怎么做最好吃,家常催乳汤做法大全,催乳汤的营养价值,催乳汤的功效与作用,催乳汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、蛋花汤等,都是公认有效的催乳汤。如果加入通草、黄芪等中药,催奶效果会更有效。 常见催奶汤做法: 1、通草鲫鱼汤 食材:鲫鱼1条、姜3片、通草3克 做法:鲫鱼去鳞去内脏,洗干净,滤干水备用;锅内放少许油,将鲫鱼煎至两面...
催乳汤,中医方剂名。出自《医学集成》卷三。具有益气养血,通络催乳之功效。主治产妇乳汁过少。组成 黄芪、熟地各八钱(24g),人参、当归各五钱(15g),川芎、枸杞、通草、王不留行各二钱(6g)。用法 用上药炖猪蹄服。功用 益气养血,通络催乳 主治 产妇乳汁过少。附注 附方1 猪蹄汤 组成:猪蹄1只,通草...
产后女性喝的催乳汤有鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等,这些催乳汤可以促进产妇乳房分泌,同时还有补充营养、健脾开胃、益气补血、通畅乳腺等功效。产妇喝的催乳汤应少油少盐,同时饮食还要清淡一些。 1.鸡汤 鸡汤的营养成分比较高,熬鸡汤时可以加入枸杞、田七等中药村,田七有止痛消炎、活血化瘀的功效,而枸杞可以调理产妇气血,非常...
可见五红汤中的五种食材不仅可补肺健脾,还可清肝、平胃、催乳,对于新产后的宝妈来说是一道补益而不滋腻的催乳佳品。王不留行鸡汤 材料:老母鸡500克,王不留行10克,姜2片。做法:将洗净切块的老母鸡与王不留行、姜片一起放入砂锅中,先大火煮开,再转文火煲1.5小时,最后加适量盐即可食用。功效:益气...
产后妈妈必备的六道催乳汤 楼主 甜言蜜语不及他 LV.1 一、黄芪猪肝汤 益气养血通乳,适合产后气虚血少、乳汁分泌不足的产妇 原料及做法:猪肝500克,黄芪60克,精盐少许 将猪肝洗净;黄芪洗净切片,用纱布包好,砂锅加适量水,放入黄芪包、猪肝,共煮成汤,熟后去黄芪包,猪肝切片,加精盐少许调味,即可吃肝饮汤。 二...
通草猪脚汤 材料 猪脚,通草,姜,料酒,花生酱,盐 做法 1、猪脚拔毛,刮皮,斩块,洗净,入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净。 2、猪脚放入砂锅,加水没过猪脚,大火烧开。 3、放姜、料酒、花生酱,转小火煮2个小时左右。 4、通草洗净,放入锅内续煮40分钟左右,最后调入适量盐即可。