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在一次偶然的机会中，她接触到健身。最初，这只是一次普通的锻炼，然而，她越陷越深，逐渐被这一全新领域的魅力所吸引。于是，这位本该在医院穿梭的年轻姑娘，开始了令人惊叹的职业生涯——职业健美老师。坚持与努力的蜕变 成为健美老师的道路并非平坦。刚开始时，她常常面临着训练与生活的种种挑战。有时，身体的疲...
物理老师出身,健身行业30年,现任CBBA健身健美集训队管理希望我的教学经验对力学、解剖学及训练逻辑的分享对你有所帮助,训练用脑,效果更好。欢迎观看健身老师@纪妈近期发布的视频,健身老师@纪妈在西瓜视频上发布的所有视频。快来关注更多有创意的原创作者吧
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“核心要收紧”“注意背部肌肉发力”“再蹲下去一点”……每周一的第一二节课,浙大紫金港校区游泳馆的健身房里,总会听到史倩玉老师的声音。 “健美课最重要的是教会同学们如何锻炼,以及培养大家自主锻炼的习惯。在这之后,才是传授一些比赛造型、健美健体项目、练习器械的方法等内容。”在课堂上,她会有意识地加入一些...
北京健华国际健身学院签约导师 中国健美协会CBBA高级培训师认证 2001年国家一级健身指导认证 亚洲专业体适能教练认证 亚洲高级私人体适能教练认证 中体倍力健身俱乐部有限公司培训认证 CPR紧急救护认证 国家体育总局职业资格认证 JOINFIT运动康复师认证 毅能达私教功能性训练认证 ...
肖老师有氧健身操 关注 60 粉丝 40.0万 获赞 100.0万 抖音号:dy18786219IP属地:广东42岁 最新作品发布时间:2024-05-29 06:10 🎖资深塑型健美操金牌肖老师 直播时间: 每天早操6:40到... 更多 作品300 喜欢 搜索Ta 的作品 视频 日期筛选 43 姐妹们起来啦,#暴汗燃脂瘦全身 #团队精神 #运动贵在坚持 #...
这位美丽的老师名叫美瑞拉,来自澳洲,是ins上一位拥有200多万粉丝的健身大v,沐浴着阳光的她大胆展示自己的好身材,D罩杯胸围傲然耸立,纤细的小蛮腰可以看到线条分明的马甲线,再加上104cm的硕大臀围,整个人的身材曲线一级棒。 让人不敢相信的是,美瑞拉的主业是一名教师。课堂上的她落落大方,讲授专业知识一丝不苟,对...