罗利·温克拉是当代健美界最顶尖的健美运动员之一,他就是健身房里的一头野兽,被大家称为:“荷兰巨兽”、“大萝莉”,目前在社交网络上拥有130万粉丝。他最佳成绩是奥林匹亚先生第三名,身高虽然仅163CM,但是他的体重却在130~141公斤之间。 九、弗莱克斯·惠勒 弗...
在健身界就有一位凭借腹肌而闻名的人，他的腹肌不仅漂亮整齐，还具有一个大多数人都羡慕不来的特点。他就是阿拉伯的一位健身者Mohamed Ali。可称得上是健身界的一枝独秀，IFBB职业健体运动员，凭借天生的10块腹肌突破了极限。Mohamed Ali虽然是一个职业健身运动员，健身八年，中间的确参加过不少专业性很强的健身比赛...
斯蒂芬·里夫斯(Stephen L. Reeves)1926年1月21日出生于美国蒙大拿州的格拉斯哥市。可能这么说没人知他，但是如果是个资深的健身健美人应该知道，史蒂夫是一个非常受欢迎的健美运动员和著名的演员。史蒂夫被许多追随者认为是“男人健康身材中的上帝”，因为在当时是还没有专业的健身器材，补剂之类的。所以他在没有任何...
2010年，黄哲勋获得世界健身先生大赛冠军。2012年，黄哲勋获得美国职业健美大赛世界冠军。2016年，黄哲勋获得Musclemania健美先生大赛冠军。黄哲勋不仅人长得帅而且肌肉发达，同时还擅长街舞，吸引了无数粉丝的关注，他在2016年参加Musclemanian比赛时，在现场表演了一段劲爆热舞，配合舞蹈和音乐的节奏，展示自己强壮的肌肉，这...
4、阿诺德-施瓦辛格：阿诺德-施瓦辛格身高189cm，幼时练习健美，1967年20岁时获得了环球健美及奥林匹亚先生头衔，20岁也创造了当时的健身世界记录，成为赢得环球健美先生最年轻的人。在健美生涯结束后，阿诺开始进入电影行业，并且获得美国公民后的他还成功竞选加州州长。3、马库斯-鲁尔：马库斯-鲁尔，人称德国巨兽，身高...
据英媒《地铁报》5月24日报道，好莱坞巨星阿诺德·施瓦辛格最近接受了《男性健康》杂志7 / 8月刊封面明星的采访，他在讲述自己所热爱的健身生活之外，还为年轻一代提供了一些建议，但不得不让人感慨的是，曾经叱咤风云的“健美先生”却已经今非昔比了。虽说75岁的施瓦辛格仍在坚持健身锻炼，但令人叹息的是，现在的...
他叫孙亮，人在辽宁省沈阳市，今年26岁，身高175cm，体重75kg，凭借自己的实力，夺得了2017年“CBBA·中国健身健美公开赛”健身先生冠军、2017年“海上花岛·上海健身健美公开赛”健身先生冠军。对于很多人来说，也许拿到两个冠军是幸运，但对于他来说，冠军的字典里没有偶尔。身为芭蕾舞教师的他是刚柔并济的典范，...
再谈一下精神状态的体验，反正就是每天各种的正能量，感觉浑身就充满那种跃跃欲试的冲动，觉得什么都难不住自己，人也变的积极向上，身边的朋友也更愿意跟我相处，因为谁不愿与充满正能量的人亲近呢。尤其在工作了一天之后，再去健身房挥汗如雨，第二天又能精神满满的工作。自己在闲暇的时间也爱读一些闲书，散文...
不过他可不是一位普通的健身爱好者，而是一位实力派的健美爱好者，早在1980年的时候就拿下了国际先生(IFBB Mr.International)的殊荣，而且他的运动天赋不仅限于健美，他还精通摔角，甚至还有柔道黑带。都知道人随着年龄的增长，身体的基础代谢会随之逐步降低，肌肉也会随之流失，想要保持肌肉的身材很难，但他却用了...