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节目请到的嘉宾是鲁艺。主题是《保温杯里的养生秘密》。主要介绍湿热的表现,声音嘶哑用嗓过度怎么办,脾胃虚寒的表现,清热利湿代茶饮、清咽润喉代茶饮的制作方法等相关内容。 图:湿热的表现 男性想要抗衰老,解决脱发、白发、腰腿酸软、乏力等症状,可以在保温杯中冲泡5克杜仲+10克黑枸杞+10克桑葚。
20240205健康之路《保温杯里的养生秘密》视频和笔记:鲁艺,孩子积食,咳嗽,上火,脾胃虚寒(小儿通便饮:炒莱菔子;小儿清火饮:薄荷牛蒡子;清肺止咳饮:生甘草鱼腥草桑叶;炒山楂蜂蜜、罗汉果金银花、百合)
20240202健康之路《保温杯里的养生秘密》视频和笔记,鲁艺;(玫瑰茉莉茶:两胁胀闷口苦叹气;陈皮参茶:适合脾胃虚寒.补足肺气:西洋参黄芪;缓解更年期症状:黄精山芋肉五味子茉莉麦冬)
20240205健康之路《保温杯里的养生秘密》视频和笔记:鲁艺,孩子积食,咳嗽,上火,脾胃虚寒(小儿通便饮:炒莱菔子;小儿清火饮:薄荷牛蒡子;清肺止咳饮:生甘草鱼腥草桑叶;炒山楂蜂蜜、罗汉果金银花、百合)
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