这个时候要勤运动，但是运动到微微出汗就可以了。饮食以补肾温阳、培本固元、强身健体为首，进补为宜，以羊肉、乳鸽温胃御寒，壮体补肾。也可以多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，保持开朗舒畅的心情。而冬至与小寒，则适合滋阴敛阳、保卫脾土，收藏阴精、养肾防寒。这个时候，可以多泡脚驱寒，泡脚时按压涌...
毫无疑问，邢健健的这些作品来源于照片，却又回归成“照片”，但它们绝不是简单的模仿或还原，它们刻录下了画家对历史的新认识和再理解，在消失的面容中复活了历史的面貌。邢健健似乎在画家系列中倾注了更多的心血，发挥了更大的自由，无论是齐白石，还是梵高，他认为在他们的肖像中可以加注更多的主观理解和塑造，...
人的情绪,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情,如果这七种情绪变化,超出了我们的耐受范围,就会使我们生病。而对心的影响就更大了,特别是盛夏季节,气候炎热,容易烦躁上火所以中医认为盛夏宜养心,宜节情志,保持心境平和,心静自生凉。 在人们的日常生活中,因大怒...
清明节前后第二种不可以吃的水果，就是这个梨。梨不属于热带水果，在北方成熟的季节基本上都是在秋季7-9月成熟。清明节前后吃的梨，也都是经过一冬天的保存啦，梨子虽然有清热去火的作用，但是经过一冬天的储存，里面的水分基本上都被控干掉了，而且梨子的表皮特别的薄。稍微磕碰一下，外皮就会破损，果肉也会坏掉...
一、妈妈，今天是属于你的节日，世界因有你而精彩，世界因有你而美丽，愿快乐平安健康与幸福常伴你身边，真诚的祝福送给伟大的你，三八妇女节快乐。二、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈，是勤劳勇敢的伟大女性。远方的我祝您三八妇女节快乐，身体健康，万事如意！三、天生丽质是...
对节白蜡实际上是不建议在夏天换盆的,夏季温度比较高,水分蒸发快,不利于恢复,然而,有盆友就是任性,我的盆景我说了算,想换我就换,实际上来说吧,理论就是理论,主要是以保险为主,会更小心一些,实际操作却可能更粗狂,反正,我见很多朋友都是这样,对于对节白蜡,夏天换盆也未尝不可,既然换了,咱在后期的养护更...
二十四节气对身体健康的影响 《素问·四气调神大论》曰：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之”。一年三百六十五天分十二个月，一年又分四季，三个月为一季；一年有七十二候，二十四个节气，六候算一节（比如立春和惊蛰），三候...
525心理健康节 每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。 此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注...
河南日报农村版讯（记者秦名芳通讯员梁茂佳 杨光）6月12日上午，安阳市市长袁家健轻车简从，采取不打招呼、直插现场的“四不两直”方式，深入开祥加油站、大众煤矿等单位，对端午节期间安全生产工作开展情况进行暗查暗访。在安阳市开祥加油站，袁家健详细查看了加油站的各种证照，查阅了相关安全培训记录，并对灭火...