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1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内，杯体内按规定加入清水；2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面、益智 【绿豆浆】用料：绿豆60克，白糖50克，清水适量 做法：1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯...
第一步，选豆子。豆子等谷物是我们在做豆浆时的基本材料。在做豆浆前，我们首先要挑出坏豆、虫蛀过的豆子以及豆子中的杂质和沙石，保证豆浆的品质。第二步，泡豆子。先清洗豆子和米等谷物，然后进行充分的浸泡。一般而言，豆子的浸泡时间在6-12个小时即可，夏季的时候，时间可缩短，冬季则适当延长。时间要掌握好，...
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： 黄豆+枸杞半把+燕麦+红枣++花生+小米+水+糖or蜂蜜 20 | 黑豆麦麸亚麻籽豆浆 ： 黄豆+黑豆+麦麸一勺+亚麻籽粉一勺半+水+糖or蜂蜜 21 | 红枣枸杞桂圆豆浆 ： 黄豆+红枣（去核）+枸杞+桂圆+水+糖or蜂蜜 经典东北硬菜做法 | 肉、蛋、菜一盘出的快手菜 100%成功的红糖发糕 | 平底锅做烤鱼 ...
红枣去核切小块备用;将红枣、红豆、枸杞、红衣花生、红糖倒入豆浆机中。食材的分量稍微增减些是可以的,调到自己喜欢的浓稠度和甜度,水量在上下水位线间,启动豆浆功能至提示豆浆做好即可。如果是早上喝,一般的破壁机/豆浆机是可以预约定时的,预约好自己的时间后,早起后就可以喝到一杯温热的豆浆。
【做法】：把莲子百合黄豆洗净沥水，红枣洗净去核。所有的食材放入豆浆机，加入800毫升水，开启豆浆机米糊功能，结束后喜欢甜的放适量绵白糖，不放糖枣味更浓重一些。红薯小米燕麦豆浆（红薯+黄豆+小米+燕麦）红薯作为粗粮来说，营养丰富又易于消化，可供给大量的热量，搭配黄豆、小米、燕麦一起做豆浆，不用加糖，...