清朝同治年间，宫中制作铁球的匠人，告老还乡，也把这手艺带到保定，传到民间，成为保定府的三桩宝之一，王铁匠作为保定铁球的一个正宗品牌也随即流传开来。
保定健身球是体育活动器材。保定的中老年人，特别喜玩，一般用一只手托着两个健身球玩耍，以舒筋活络，强身健体，同时保定健身球是一种保定特有的传统民间手工艺品，是馈赠亲朋佳友，出门访亲的最好的礼品。概述 始于宋朝，距今已有八百年历史，是明、清两代宫廷的珍贵贡品，此产品可发出高、低清脆悦耳之声，被称...
“保定府,三宗宝:铁球、面酱、春不老。”铁球作为“保定三宝”之首,在全国范围内广泛流行,已成为大家强身健体的“掌上明珠”。保定铁球发源于保定地区,因其在手掌中旋转的玩法和健身的功用,又被称为健身球、掌旋球。它通体圆滑,明光净亮,球内有球,内装音板和钢...
保定铁球玩法视频教程(一)五指捏球, 视频播放量 2931、弹幕量 0、点赞数 31、投硬币枚数 8、收藏人数 21、转发人数 6, 视频作者 王铁匠保健手球, 作者简介 王铁匠 保定正宗铁球 手中保健球传承品牌,相关视频:中老年健身球练习,从1个球到3个球的练习过程!,健身球手球
保定首宝健身球，又名保定铁球，是保定北方工艺品有限责任公司研发生产的保定健身球领导品牌。直径为4--5.5厘米，重量一般在200克--500克之间，球体圆润锃亮，球内有球，并装有音板，两个为一副，可发出高、低清脆悦耳之声，被称为“雌雄”球，是保定特有的传统民间把玩健身用品。所谓“保定府三宗宝，铁球、...
这可不是一般的球哦！健身方面，能通经络、健筋骨、调气血，对高血压、冠心病等慢性病有帮助。健脑上，能增强记忆力、开发智力，还能改善睡眠，简直是个宝藏好物👏 ✨文化价值：它可是保定民俗文化的代表，承载着保定的历史内涵，不管是当地人健身用，还是作为特色礼品送给外地朋友，都超棒，让保定的名气传得更...
知名保定球收藏家Greg先生大方展示自己不同尺寸、不同花样的保定球收藏品。 铁球、陶瓷样式的只是朴素的基础款,作为一种结合实用性和装饰性的物件,只有印着花样的景泰蓝特别款,才能显示出物主的独特品味,更受青睐。 深色丝绸制作的箱箧打开,里面垫着缎面绒布,出现两颗金边勾勒线条,阴阳、仙鹤、蟠龙、大熊猫……神秘...
保定铁球最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行,引起宫廷的注意,开始向民间索取贡品,身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内,专门制作铁球,以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。 铁球外表明光锃亮,其内部结构复杂,球内有球...
1 五指握球：手指自然分开抓住一个球，各手指用力握球，停顿一下后放松一次。要求：握的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复握球6—10次。2 虎口夹球：四指并拢，与拇指分开，把一个球夹在手的虎口中，有节奏、用力地夹球，一夹一松为一次。注意：用力夹球时，手的虎口处...