神奇的“拆人术” 让你看清“每一个”自己 年少时,喜欢电视剧《西游记》中的孙悟空,羡慕他拥有七十二变的法术,揪下一根毫毛大呼“变、变、变”,瞬间便有了无数个自己……读过《你有几个自己》才明白,压根不必羡慕他的变身法术,因为每个人都能“分身”成为或多或少无数个自己。 [你有几个自己] 《你有...
纵观这起案件,曾经的天之骄子,因一念之差沦落成弑母凶手,放纵自己在人生的沼泽地里,越陷越深。原因在于,在父亲离世后,吴谢宇体内出现一个伤心的人格。这个人格的负面情绪因未能得到及时排解,在体内慢慢发展,逐渐壮大,最后发展成主人格,继而引出一系列人生悲剧。著名心理学家朱建军在《你有几个自己》中曾提及:每个人...
朱建军是我国著名心理学家，心理学中国化先行者，任中国社工联合会心理健康工作委员会意象对话学部主任，从事心理咨询30多年，是国内最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一。拥有无数跟随者和弟子。出版著作30余部，包括《你有几个自己》《自知》《药树》《释梦》《心灵城堡漫游》等。在《你有几个自己》这本书...
类似的情景会有很多，在家庭关系、工作关系等社交环境里，我们似乎会有不同的自己交替出现，表现不一。对此现象，我们普遍会认为是个人的情绪问题，比如，没有控制好情绪而向不听话的孩子发脾气。直到开始接触心理学，读到《你有几个自己》这本书，才了解到在我们每个人心中，都存在着许多个不同的自我，一个人就是...
《你有几个自己》这本书就是让你通过意象想像,找出不同的你,让不同的你之间和谐相处,搞定你内心的“小社会”,不再把时间和精力浪费在自我攻击和精神内耗上,从而发挥出你无尽的潜能。 这本书是由著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军所著。 朱建军是国内最早从事心理咨询和最知名的咨询师之一,迄今为止已从事心...
《你有几个自己》中写道：“子人格相互喜欢是一件好事，它代表这个人的内心是和谐的。这个人的总体将会安详、没有太多的自我矛盾。他接纳自己，对自己不苛刻。他的心情也常常会比较快乐。”人格意象分解技术，就像是心灵的CT，可以把我们心理和人格的各个方面清晰地展现出来。我们可能都很忙，也都急于成功，因此...
《你有几个自己:探秘神奇的人格世界》这本书,适合作为心理学入门书籍,可以在自我探索阶段使用。 自知的高阶境界,从看清每一个自己开始。看清自己,爱自己,才可以爱别人。 理清自己的内在人际关系,与内在的自己握手言和,收获自洽从容的人生,是我们...
《司藤》属于神幻剧，所以，一个半妖司藤因为某一内在人格的太过强烈，可以分裂成司藤和白英两个实体人；可是现实中的你我，都是没有魔力的普通人，我们分不出多种实体的自己，但是在内心里，也是存在着不同版本的自己。心理学中国化先行者朱建军先生在其新著《你有几个自己》一书中，有这样一句话：一个人的...
《司藤》属于神幻剧,所以,一个半妖司藤因为某一内在人格的太过强烈,可以分裂成司藤和白英两个实体人;可是现实中的你我,都是没有魔力的普通人,我们分不出多种实体的自己,但是在内心里,也是存在着不同版本的自己。 心理学中国化先行者朱建军先生在其新著《你有几个自己》一书中,有这样一句话:一个人的内心,就...