“人老体衰”有哪些表现？具体表现为：气虚为气不足，表现气短、乏力、动则气短和气急无力。阳虚表现为阳气不足，以身寒肢冷、小便清长、消化不良、便稀和便清谷为主；阳虚生寒，以形寒肢冷为特点。血虚者多表现为面色苍白、面黄、手足麻木和口唇指甲淡白。阴虚者多以面红、低烧、手足心与心口烦热或潮热、口...
首先，我们一定要做好下肢的保暖防寒工作，尽量每天用热水泡脚，同时，老年人还应该尽量避免进行一些有损下肢关节的运动，对于喜欢锻炼的朋友而言，可以进行一些低强度的有氧运动，例如骑自行车、游泳、打太极拳等。4.“人老珠黄”的老年人 生活中，我们常常用“人老珠黄”这一词来形容人已衰老，而之所以老年人会表...
体衰老年人的评估,筛查和治疗 | nejm综述 原创 nejm医学前沿 nejm医学前沿 2024年08月08日 12:43 北京 衰弱指的是生理储备减少,更易出现各种不良健康结局的状态.评估老年患者衰弱情况,有助于临床医师采取 针对性 临床管理措施.衰弱的临床管理目标是增加生理...
体衰有哪些表现? 1 衰弱症状:脑力与体力均易疲劳,精神萎靡、疲乏无力、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降;但智力正常,意志薄弱,缺乏信心和勇气,容易悲观失望。 2 情绪症状:情绪容易兴奋,也可因小事而烦躁、忧伤或焦急苦恼,事后...
同时,由于血管负荷加重而导致心肌细胞肥大,数量减少。舒张期充盈模式改变,左室舒张早起充盈率随年龄增大而下降,左室射血分数下降,这是造成心力衰竭的危险因素,导致左心室肥大、心房颤动和充血性心力衰竭在老年人群中更易发生,而且由于老年人自主神经调节功能紊乱,心脏节律也发生改变。
慢性炎症：长期存在的慢性炎症可以促进细胞和组织的退化和衰老。慢性炎症通常与慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、关节炎等相关。线粒体功能下降：线粒体是细胞内的能量生产中心，但随着年龄的增长，线粒体的功能可能下降，导致能量供应不足和氧化应激增加。氧化应激和炎症的其他来源：除了自由基和慢性炎症外，一些外部因素...
因此,与小儿为“稚阴稚阳之体”相比,老年人就称得上是“残阴残阳之身”了。 残阴,残阳, 就是衰老的基本生理特点。 (一)五脏渐虚 心 从五脏的生理功能来看,心有化生血液,与脉管息息相通、推动血液在经脉中运行,藏神,能主持人的思想意识活动,开窍于舌、其华在面等功能。
中医运用补法时,有清补、淡补、缓补、峻补之别。一般人的亚健康状态,或病情较为稳定的慢性疾病,或年老体弱者,多宜采用淡补、缓补的办法,选用一些药性平和或药食两用的药物,如莲子、山药、薏苡仁、红枣、桂圆肉、枸杞子、玉竹、百合、沙参、党参、麦冬、熟地黄、黄精、白扁豆等。在气血阴阳并不是很亏虚的情况...
针对无心无力、年少体衰的问题，中医常采用脾肾同补的方法。具体的治疗方法包括针灸、推拿、服用中药等。其中，针灸和推拿可以通过刺激特定的穴位和经络，调节人体的气血运行，从而达到调理脏腑功能的目的。而中药则是通过口服药物的方式，利用药物的偏性来纠正人体的失衡状态。在中药治疗中，常用的药物有人参、黄芪、...