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体能训练相关书籍 sports Ebook 13 人赞同了该文章 体能在《运动训练学》中解释为:力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动竞技能力的重要构成因素。 《运动生理学》解释为:指人在身心活动过程中表现出来的,融躯体工作能力和大脑工作能力和心理调控能力与一体的综合生物学素质...
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