1 体态定义 在没有刻意控制的前提下,身体执行坐、站、走、跑等行为时的惯用姿态,就是“体态”。 体态概念的重点是“没有刻意控制”,比如我们评价一个人的姿态好不好,不会在他刻意摆出姿态后才进行评价,而是通过对方日常行为中自然流露出的姿态习惯来评价,这就使“体态”有别于礼...
进行体态评估是了解个体姿势和结构是否符合理想的关键步骤。以下是一些常见的体态评估方法:全身站立观察:观察个体站立时的整体体态。注意肩膀、骨盆、膝盖、脚和头颈的位置是否居中、对称。侧面观察:从侧面观察个体站立时的体态。注意背部、颈部和骨盆的自然曲度是否正常。正面观察:从正面观...
真正能够影响到一个人颜值和气质，其实并不是你的长相和身材，而是在于体态。可以毫不夸张的说体态崩了就会悄悄变丑，就算你的五官长相再精致小巧，也抵不住体态丑带来的拉胯感。就连很多女明星都深知体态的重要性，能够当上女明星，颜值身材自然不差，但是想要比别人看上去更加有气质，就一定要保持优美的身形体态...
女生的肩颈曲线对于体态影响很大，我们不妨对比图中的线条特征，宽肩厚背的体态，特别容易让身材看起来负重不堪，所以女生的标志线条决定了体态线条的走向，阴颈的平直线条不松垮，就是穿衣服好看的关键。No2、头肩比例线条的对比 在视觉上看起来最影响体态的，还有头肩比例的线条特点，如果说你有很明显的驼背线条，...
在我们生活中，体态是人们给人的第一印象中非常重要的一部分。一个良好的体态不仅可以使人看起来更有精神、自信，还可以提升气质；然而，如果体态崩了，比如弯腰、驼背、脖子前伸等不良姿势，会对气质产生不良影响。长期的不良姿势会导致肌肉疲劳、脊柱变形等问题，进而影响气质，这些问题不仅会影响我们的外表，还会对...
【体态评估】静态评估方法+评估检查表 【体态评估】教你身体评估自测如何拍照 【体态评估】不良体态问题成因及常见的肌肉问题 【体态管理】青少年儿童生理体态认知及预防 【体态管理】平背也有错,7个平背改善动作 【正确坐姿】不良坐姿都有危害? 【体态管理】美好体态,从正确站姿开始!
第一章：用三组对比图“曝光”体态秘密，中年女人提升气质的攻略 对比①不同的身材，体态优秀更气质 在人的外在形象中，身材的塑造无疑占据了举足轻重的地位。然而，并非只有苗条的身材才能被赞誉为美，各种形态各异的身材都有其独特的魅力。重要的是，无论身材如何，体态的优雅与挺拔都能为一个人的气质加分不少...
一、体态不好，对我们的影响到底有多大？影响点①没有精神，气质瞬间被降低 那些看上去就很有气质的女人，整个人都会给人一种神采奕奕的感觉，就比如杨幂有段时间体态就非常差，出席活动的时候不仅驼背、脖子前倾，还出现了扣肩、小腹突出的问题，而这些也是降低气质的致命点。一个人的仪态是需要练就出来的，当杨幂...
从正面观察：可以明显的观看出很多体态问题，比如脊柱侧弯、骨盆侧倾、高低肩、O型腿与X型腿与足外翻等...