《体内环保最重要》是一本有关排毒题材的科普书，人要不生病主要是做到三顺、三通，三顺就是排汗、排尿、排便顺畅，三通则是精、气、神通畅。人体排毒主要是通过排汗、排尿、排便来代谢体内的毒素。我们每天吃高热量、高油脂的食物，体内积累过多的有毒物质，加上不当使用药物或经常酗酒、经常吸入污浊空气、摄入水分...
生存环境可以通过“碳达峰、碳中和”的环保方式来进行整治管理,人体内的环境也可以通过“体内环保”来拯救舒减! 拒绝爆肝,你需要体内环保 “体内环保”是一种回归自然、预防疾病、促进健康,并带来全新生活、生命的健康观念,可以帮助人体代谢或减少因高油脂高热量饮食、不规律的作息、不正当使用药物、外界接触的污浊物等...
最后，我们要理解排毒养颜并不是一朝一夕的事情，而是一个长期而持续的过程。没有所谓的速成法，也没有神奇的排毒产品能够立即让您拥有完美肌肤。唯有通过健康的生活方式和饮食习惯，我们才能达到真正的体内环保，拥有既健康又光彩照人的皮肤。在追求排毒养颜的道路上，细节至关重要。譬如：每天在手机提醒中设置喝水提醒...
高黏度的水溶性纤维,可提供粪便较高的保水性,增加粪便的含水量及柔软度,但对增加粪便体积的效果较差。 非水溶性纤维(如:燕麦麸、麦麸等)会减少粪便含水量,使得粪便偏硬。 由此可知,若仅摄取非水溶性纤维,虽然可以增加粪便体积,但却会减少粪便含水量,使得粪便...
《王明勇老师说:体内环保最重要》是一本有关排毒题材的科普书,人要不生病主要是做到三顺、三通,三顺就是排汗、排尿、排便顺畅,三通则是精、气、神通畅。人体排毒主要是通过排汗、排尿、排便来代谢体内的毒素。我们每天吃高热量、高油脂的食物,体内积累过多的有毒物质,加上不当使用药物或经常酗酒、经常吸入污浊空气...
简单地说,淋巴液内,带着要回收的蛋白质、各种毒素、废物,各种细菌病毒,各种病变的细胞、癌细胞,如同一个污水处理厂,一个体内环保处理系统,安全处理系统。这个系统的营运,恰是身体健康的基石。 其实,这是根本之处,这也是这么多年,外界在流传各种排毒,却都像碰运气,有的人有效,有的人无效的原因。其根本,在于对淋...
体内环保三部曲 体内环保,就像是个维持交通顺畅的概念,藉由扫除垃圾、障碍物,使新陈代谢过程更加顺畅。人体的代谢过程并不是一条单向道,而是像市中心的圆环一样,藉由规律的行进,使各种营养素到达自己的目的地。因此,遇上交通阻塞的时候,除了抱怨之外,我们更应该静下心来检讨解决的方式。面对自己的健康,你将发现了解...
体内的环保大师—膳食纤维 膳食纤维是人体大扫除的重要工具，可以将堆积在体内的废物、毒素(清血脂、排宿便)利落的清除干净，它只存在于植物性食物中，而天然的蔬果、豆谷、坚果和海藻，都富含膳食纤维，尤以粗糙的表皮、麸皮、种子含量最多。是防癌的有力武器，对大肠癌有抑制作用。膳食纤维既是消化道的环保功臣，...
把全食物连皮带籽打成精力汤的另一个重要理由,就是为了补充足够的膳食纤维。膳食纤维是人体大扫除最重要的工具,可以清血脂、排宿便,将堆积在体内的废物、毒素,利落地清除干净,称它为“体内环保大师”,一点也不为过。 膳食纖維 膳食纤维只存在于植物性食物中。它是由非常复杂的碳水化合物分子构成,几乎不能被人体消...
江南大学教授、博导金征宇教授和青岛元达生物技术顾问、台湾著名食品专家吴启川教授带来《未来的食品产业》、《台湾绿色食品后生元菌素体内环保新技术发表》的主题分享。金征宇教授谈到未来食品的发展趋势指出由于新技术的兴起，会带动整个食品产业转型升级，食品消费需求转变，促使健康方便食品成为市场主流，食品企业要提高核心...