首先第一招就是给大家分享两味中药,荷叶和薏米,这其中荷叶可以清热、生津、而薏米则可以用来健脾除湿,由此一来就可以清热祛湿了,但是李医生提醒大家,这两味中药整体偏凉,喝多容易耗气,所以脾虚泄泻的朋友要慎用。第二招就是给大家介绍一个穴位,阴陵泉穴,该穴位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的...
贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。人体会有那些毒素 1、湿毒 湿是水的异常形态,由水转化而来。体内有湿毒的人,一般表现为舌苔白腻、恶心、不想吃饭、大便不成形等。湿毒主要是因脾气虚,不能化湿导致的。我们常吃的食...
生活中有不少女性都会觉得自己臀部总是冰凉的,其实这也是体内垃圾过多的一种表现。因为臀部属于中焦,此处出现冰凉感,则表明中焦被堵塞了,气血到此无法运化,从而阴阳无法平衡,时间长了,就会致使垃圾越堆越多,气滞血淤,出现阳虚症状。4、臀部长痘 臀部长痘是循环代谢不畅,体内湿气过重,阳气运化能力较差,垃...
第一种表现就是疼痛,我们常说不通则痛,瘀血堵在体内引起的疼痛常常是刺痛,而且部位比较固定。这种感觉是很难受的,像有针在不停地扎这个部位。因为晚上血液循环会变慢,所以这种刺痛感在夜间会加重。另外呢,这种疼痛是拒按的,什么意思呢?是说你按压之后,这种疼痛的感觉会加重。你哪有刺痛了,就说明你哪有...
体内寒气重影响健康,学会这4招,让你更健康 1、坚持运动 经常锻炼会促进体内的阳气,产生热能,有助于驱除体内多余的寒气。晚上睡觉前,也可以用一只手的手掌紧贴肚脐,另一只手的手掌放在手背上,用自己适当的力量顺时针按摩腹部。每次按摩两分钟,可以加速血液循环,改善体温,促进消化,有助于祛寒除湿。2、多晒...
1.身体出现肿块、结节 癌症常常在体内形成肿块或结节,这些肿块可能会在皮肤下面或内部器官中出现。对比良性肿瘤导致的肿块、结节,有以下特点的肿块或结节,需要我们高度重视:①大小超过1厘米。结节肿块的大小通常不是唯一的指标,但较大的肿块可能更容易察觉。除了大小本身,持续增大特别是增大迅速的结节更有可能是恶性...
体内寒气重的人,常见5个表现 1、腹胀,食欲不振 当体内寒气过重时,就会导致脾脏虚寒,从而影响到身体的消化功能,使得消化能力下降,从而胃口不佳,食欲不振,还会有腹胀,腹泻等症状,这样就容易常感乏累,精神状态也会变差,总觉得四肢沉重,懒动。2、畏寒怕冷 体内寒气重就会影响到血液的循环,造成循环不畅,...
人体内的毒素有哪些 1、宿便 我们需要保持大便通畅,这是很很重要的。大便能将人体一半的毒素排出体外。典型表现:口臭、长包、上火等。长期积累的结果:导致肠炎,甚至肠癌等肠道系统疾病。治疗方案:中医经络学以为。早上5点到7点是排便的最佳时间,可坚持一天内的大脑清新。时刻越晚,堆集的毒素就越多。因而主张...
癌症是一种可怕的疾病,早期发现和治疗对患者的生存率至关重要。通常,我们会关注各种身体症状,但你可能不知道,排尿异常也可能是体内潜在癌症的警示信号之一。在这篇文章中,我们将探讨排尿异常与癌症之间的关联,以及四种可能预示癌症的尿液异常。一、癌症的早期检测的重要性 癌症是一种复杂而具有挑战性的疾病,它...