第一、30节是速度和经济性的最佳匹配，驱逐舰的排水量多数都在6000吨以上，装备的发动机功率则多数在4万马力以上，这样强劲的心脏即使在低航速下，油耗也高的离谱，如果再往上提，油耗将会成倍增加！美军曾经使用7000吨级试验舰进行过相关测试，结果表明维持30节的长时间航行，油耗比40节要低至少50%，而在30节以...
有位老年朋友跟华子说，自己的心率一直在85~90之间，是不是有点快，心脏会不会太累了，需要控制一下吗？华子说，一般来说，心率在60~100之间都可以认为是正常范围。但有很多的研究发现，心率处于50~80之间时最为健康，如果心率超过80，则更容易发生心血管疾病。所以心率总是在80以上的人，应当找到自己心率加快的...
1、软化的时候如果太贴近发根，就会导致软化后的头发太塌；2、软化的时候药水涂抹到头皮上，不仅会导致头发太塌，还有可能让头发从根部断掉；3、软化的时候，保留发根1~2厘米不要软化，软化后的头发就不会太塌。下面我就针对这三点，从专业角度给大家做一个详细的讲解，你就知道软化后出现塌陷的原因，做软化的时...
经常抱怨的人，一般运气都不会太好，这是因为他们的心态和行为选择阻碍了他们看到和抓住生活中的机会。如果我们想要改变我们的运气，我们首先需要改变我们的心态，学会接受生活中的困难和问题，学会看到生活中的美好和可能，学会在面对困难时选择努力，而不是选择放弃。只有这样，我们的运气才会真正的改变。抱怨不能解决...
而真正聪明的人，反而不会太在乎自己的身份，因为不在乎自己的身份，他们的日子过得更好，更能得到别人的尊重。在《世说新语》里看过一个故事，感触颇多：故事说的是西晋末年的江南士族首脑顾荣，有一次，他受邀赴宴。吃饭的时候，他发现一旁端着烤肉的佣人脸上流露出特别想吃肉的表情。仆人的状态不仅顾荣看到了，...
掌上春城讯8月19日，中共昆明市官渡区委宣传部、官渡区文明办联合官渡区志愿服务发展促进会在官渡区新时代文明实践中心开展“官渡榜样”评选推进会。中共昆明市官渡区委宣传部副部长张鹏伟在致辞中表示，全区在基层广泛发现和推选道德模范、最美人物、善行义举、身边好人，每年组织道德模范和身边好人现场交流活动，并出台...
美国心脏协会和美国运动医学会建议：老年人每周进行两次以上力量训练，有助于减少骨量流失。中国人民解放军火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江提醒：正确进行俯卧撑锻炼要注意调整好掌距，一般不超过35公分，收紧腹部、内收肘部，还要注意将肩部后收。三、心血管好是长寿的关键，七件小事要做好 心血管好是长寿的...
家庭条件差的，不是因为学费不供学生读研，而是读研三年时间太长，学生难以养家糊口，家长也不会太支持学生读研。家长愿意支持学生读研，说明家长理解学生的处境，也希望看着他们上进，这类家长具有前瞻性，重视后代的教育培养，往往也很通情达理。能考上研究生并顺利毕业的男生，学识和学历值得认可，他们对未来的期待...
有人说:“爱笑的人,运气都不会太差。” 微笑是最动听的语言,有着消融冰雪的力量,当你微笑着走向世界的时候,所有的艰辛和磨难不但不能奈何你,反而更衬托出你那从容不迫的风度。 微笑对每个人来说,都至关重要。 所以,如果遇到为难事,就请用你的微笑来填补吧;如果你就是那和煦微笑的化身,就请把这份温暖的力...
观察发现，这样的女人，无论嫁给谁，结果都不会太好。幸福的婚姻是靠女人经营出来的，可如果一个女人始终都很好吃懒做，那就不可能创造出满满的幸福。勤劳努力是一个女人通向幸福的捷径，可好吃懒做的女人非但没有选择这条捷径，反而是朝着相反的方向前进，那最终的结果必然不会太好。没有哪个男人能够容忍得了一个...