从之前的，1930元1740元和1550元分别提高到2100元1900元和1700元，这一增长水平还算是不小的，因为至少增加了170元，160元和150元。除了工资待遇可能会发生变化以外，那么社保和公积金，对于我们绝大多数的职工可能会产生一个较大的影响。因为社保基数每一年全国多个地区，都会从7月份开始调整新的缴费基数，而这个基数...
一项追踪数据显示，超过 1/3 的成年人在生命的第三个十年中度数会继续加深。而度数加深，真正可怕的是眼轴变长带来的风险。通常来说，成年人的眼轴长度平均在 24mm 左右，但有很大个体差异。成人眼轴长度每增长 1mm 左右，度数就会增加 250～300 度。眼轴增加越快，度数加深越快。而随着眼轴的加长，风险也在...
阅读会增加一个人生命的厚度和广度，让喜欢阅读的人能够在一些意想不到的时刻，展现出阅读所赋予他的新的生命力和气质的改变。深以为然。爱读书的人所带有的那一种气质神韵，是离很远也能吸引人的一种感觉，用口语说就是自带光环。“腹有诗书气自华”，就是这个意思吧。阅读，可以带给我们很多丰富的体验，就像...
1、睡得太多会增加心脑血管疾病风险 同样是刚才我们提到的《European Heart Journal》杂志上的研究，把既往15项研究，综合分析，共纳入48万人参加，随访7-25年不等，结果发现：比起正常时间的的睡眠 （7-9 小时），睡眠时间过长也会导致冠心病的风险和脑中风的风险明显增加。欧洲心脏病学杂志发布研究提示：每天睡＞...
过多摄入牛羊肉等,可增加男性全死因死亡风险,也会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。 07 增加死亡风险 八年内平均每天增加至少半份红肉摄入(相当于14克加工红肉或40克非加工红肉如培根、香肠、腌肉等),接下来八年内全因死亡风险增加10%。 2 这3...
胰腺癌属于生活方式病，高脂肪饮食摄入过量，食物纤维摄入不足，以及体育运动减少都与该病有关。过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险。还有一些人们自以为“节省”的“好习惯”，也会增加患癌风险。省钱：买打折不新鲜的果蔬 一些人图省钱，买折扣力度大、不新鲜的水果蔬菜，而且常常一买买很多，短时间内吃不完。水果...
同型半胱氨酸升高后，会明显增加心脑血管疾病的风，尤其会增加脑梗死的风险，相比较没有同型半胱氨酸升高的人，如果高血压的人同型半胱氨酸升高，那么脑梗死的风险，可能增加30倍，所以这第四高，必须引起大家的重视！吃什么可以控制“高同型半胱氨酸血症”？人体缺乏叶酸就会导致同型半胱氨酸升高。可见补充叶酸是...
一般情况下准妈孕期体重增加 12.5 kg ，在分娩 6 周内会将孕期增加的 50 % 体重减掉，剩余增多的...
为什么中南大学、湖南大学2024年不会增加或者说即便是会增加也不会增加幅度过大在湖南本地的招生计划呢？主要是基于以下几个方面的原因：第一，中南大学、湖南大学等部属高校的招生计划分配，湖南省方面没有管辖权，而是直接由教育部负责管理。因此，中南大学、湖南大学他们在哪个省份分配多少招生计划，实际上学校本身也...
甜味剂，虽然产生的热量很少，但是，会刺激食欲中，增加对其他含糖食物的欲望，最终的结果，仍然是增加肥胖风险。过量摄入含糖饮料，是1种健康行为风险因素。比如，墨西哥是全球人均含糖饮料消费最多的国家，与含糖饮料相关的死亡数，是每百万人中318例。日本是人均含糖饮料消费最少的国家，与含糖饮料相关的死亡数，...