《养生秘旨》仙师六字治病诀: 此诀治五脏六腑之病,即呵、呼、吹、嘻、嘘也。以呼而出脏腑之毒瓦斯医学教|育网搜集整理,为泻,呼字;以吸而探天地之清气,为补,吸字。凡入室静坐,扣齿,咽津,先念呵字治心,念毕即徐徐吸之,出多入少,俱勿令闻声。盖闻则气粗,反伤气也。如此六度。倘口内有液,咽下一...
有声,每滴有一铢,以二十四铢为进一两,水应坤策也。此只是八口,紫阳师云∶口八八刀。盖指每灌漱津液,一口分三咽,咽之有声,止八口也,定中胎息自动,情极而嘘,如春池龟息,动三十六为进一两,火应干策也。一抽一添,一进一退,乃为周天火候,正所谓周天息数微微数,玉漏寒声滴滴符。如此行持,不记年月、...
福建建宁巧洋弟子李道山敬述 三车秘旨 三车者,三件河车也。第一件运气,即小周天子午运火也;第二件运精,即玉液河车,运水温养也;第三件精气兼运,即大周天运先天金汞,七返还丹,九还大丹也。此三车者,皆以真神、真意斡乎其中。人能知三车秘谛,则精气神三品圆全,天地人三仙成就。(待续) ...
(四)《养生秘旨》:养生要诀与精气神修炼 《养生秘旨》虽未著撰人,但书中集录了历代关于养生、导引、气功等方面的铭言、要语、歌诀和论述,蕴含着深刻的养生智慧。 书中的养生铭强调了情绪对健康的影响,如 “怒甚偏伤气,思多太损神”,提醒人们要保持平和的心态,避免情绪过度波动。同时,注重饮食的均衡和节制,“...
#中华仙学养生#参同契讲义(陈撄宁讲解 胡海牙校订) 丹法全旨章第四十六 法象莫大乎天地兮,玄沟数万里。河鼓临星纪兮,人民俱惊骇。晷影妄前却兮,九年被凶咎。皇上览视之兮,王者退自改。关键有低昂兮,周天遂奔走。江河无枯竭兮,水流注于海。天地之雌雄兮,徘徊子与午。寅申阴阳祖兮,出入终复始。循...
所属专辑:大白话讲解《养生秘旨》跟着孫思邈,跨入百岁长寿路 喜欢下载分享 声音简介 20,孙思邈先失口绝缘文集白话讲解孙思邈先失口绝原文,凡视听言动,皆我神也。欲行宫,须先以意收回。所散之神,自具内外两肾中间之气。常东二子向上一遇扬生,即以左手中指眼马口,右手双指颈底音。因敲雪,遂怒目切牙,吸鼻,咽起...
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