1、小米粥,小米富含矿物质、维生素等营养元素,入胃经、脾经、肾经。酒后喝一些小米粥能够解酒养胃,特别是熬制小米粥时上面的一层粥油,能够保护胃黏膜,具有健脾养胃的功效。小米中膳食纤维以及维生素B族的含量是非常高的,高膳食纤维的食物可以促进肠胃蠕动,促进新陈代谢,促进酒精尽快排出。 2、白面粥,白面粥的营养价值非常高,含有碳水化
1.绿豆粥 绿豆具有清热解毒的作用,可以帮助减轻酒精对肝脏的损害。 2.小米粥 小米含有丰富的B族维生素,有助于缓解酒后的不适感,同时对胃黏膜有保护作用。 3.南瓜粥 南瓜富含膳食纤维和果胶,可以促进肠道蠕动,帮助消化,减轻酒精对胃的刺激。 酒后除了喝粥,还应多喝水以促进酒精代谢,同时避免油腻和辛辣食物。如果酒...
🌾小米粥补益胃部小米粥可是传统的健康食品,不仅口感温和,易消化,而且具有显著的补益胃部功效。小米中的蛋白质含量也相当可观,这些蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动具有重要意义。除了蛋白质,小米还是维生素B1和维生素B2的优质来源。这些营养成分对于胃部的健康和正常功能至关重要,因此,小米粥能够补益胃部...
🍚小米粥补益胃部功能小米粥在中医里可是有名的温中散寒、和胃止呕的好东西。小米粥上层出现的那一层粥油,更是保护胃黏膜的得力助手。它能帮助胃黏膜免受辛辣食物的刺激,慢性胃炎、胃溃疡的朋友们也可以放心喝。酒后适量饮用小米粥,不仅能缓解胃部不适,还能补益胃部功能,促进胃黏膜的修复。🥛牛奶保护胃黏膜牛奶...
病情描述:酒后喝什么粥解酒养胃医生回答 唐庆主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 中西医结合科 酒后可以喝山药小米粥、苹果粥、绿豆粥、葛根粉粥等粥类来养胃。粥类比较好消化,而且可以保护胃黏膜,减少酒精对胃黏膜的刺激。在粥类食物中适当添加绿豆、蜂蜜等食物,可以促进酒精代谢,加速酒精的排出,从而达到...
解酒的粥有以下几种：鸡内金粥：材料：鸡内金5克，大米50克。功效：具有健胃消食、固精止遗、解酒的作用。适用于消化不良、食积不化、酒积不醒等症状。葛根粥：材料：葛根10克，大米100克，白糖适量。功效：可以发表解肌、解毒透疹、升阳止泄、生津止渴，尤其适用于酒醉口渴等症状。枳椇子粥：材料：枳椇...
小米粥、大米粥、山药粥等粥解酒养胃。 1、小米粥 解酒养胃可以通过喝一些小米粥,因为小米粥当中还有大量的微量元素,通过食用以后可以保护胃黏膜,可以减轻喝完酒以后酒精对胃部的刺激。 2、大米粥 解酒养胃也可以通过喝一些大米粥,因为大米粥属于一种容易消化的食物,喝了以后能够保护胃黏膜,还可以缓解出现的不舒服症状...
🍚白面粥缓解胃部不适白面粥真的是我酒后胃部不适的救星!经过长时间的熬煮,白面粥中的淀粉被充分糊化,变得极易消化吸收。这样的特性可以减轻胃部的负担,让胃部得到充分的休息。而且,白面粥中的蛋白质和碳水化合物还能对胃黏膜起到一定的修复作用,提高肠胃的消化能力。每次喝完白面粥,都感觉胃部舒服了很多～...
鸡内金粥、葛根粥和枳椇子粥都具有解酒的功效。鸡内金粥：鸡内金粥由鸡内金和大米熬制而成。鸡内金具有健胃消食、固精止遗、解酒的功效，适用于酒积不醒等症状。每日服用一剂，连续3~5天，可帮助缓解醉酒带来的不适。葛根粥：葛根粥由葛根、大米和白糖熬制而成。葛根具有发表解肌、解毒透疹、升阳止泄、...