这句话有两种意思：第一种是身体良好的人有一定耐饿能力，不会吃过饭一会就饿了。如果有糖尿病或甲亢，食欲就会很旺盛，肚子饿得快，这是不正常的现象。第二种是气血充足的人不会暴饮暴食，他们的饮食很有规律，到饭点了才会进食，没到饭点就不会想吃饭。短短几个字表达了健康的饮食养生理念，告诉大家要按时...
见思烦恼再细分,又分为五种见惑和五种思惑。五种见惑:一是身见;二是边见;三是见取见:四是戒取见;五是邪见。思惑也有五大类:贪、嗔、痴、慢、疑。 因为有这十种见思烦恼,我们自性本具的智慧就显现不出来,永远摆脱不了六道轮回。能把见思烦恼断掉,那就脱离六道,到四圣法界了,就证得阿罗汉果。不但把...
人活数载，重要的就在于一个“精气神”。这精气神分别是指什么呢?一句老话告诉你答案——“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”。这句老话告诉我们，精力、气血、精神充沛的情况下，身体素质就会有所提高。而精气神最大的天敌就是淫、食、眠。下面，我们针对这三句话，一句句展开带大家理解一下。《白鹿原...
二、气足不思食——“气”在中国的修行之中，有一种叫"辟谷"的养生理念，即通过自身的修行，慢慢脱离对饮食的依赖，达到一定的程度，这和我们要讲的“气足不思食”的意思相近。这里的“气”指的是身体内部的动力，是维持人类生命活动所必需的物质，它蕴含着固摄精血、转化营养等重要职能，可以帮助身体维持循环...
当然了，在这里指的是精力充沛应该要好好利用，不能把精力浪费在不该干的事情上。众所周知，古代帝王就经常犯“饱暖思淫欲”的毛病，把精力都放在了酒色之事中，过度的放纵自己，导致王朝陨落。这个“气”是比较难以理解的，它可以是物质，也可以是功能。在我们现实生活中，它体现在我们的方方面面，喜怒哀乐都和气...
正所谓，实践才是检验真理的唯一标准。很多的老话或者是俗语，都是来源于人们长期的经验总结以及实践的证明。比如：“精足不思淫，气足不思食”，但是我们今天需要说的是：“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠“，微言大义，这一句强调了我们一个人修身养性的重要性。精、气、神被称为人之“三宝”。对应...
“落魄不思三人”,从字面意思上简单理解,就是说,人在落魄时,不要想三种人。人在落魄时,总会想起好多人和事,但有三种人最好不要去想,不仅不能帮助自己脱困,反而是徒增烦恼。这三种人分别是结过仇的人,离开的爱人,出手相助的贵人。 结过仇的人。落魄的时候,本就情绪低落,意志消沉,要是再去想那些和自己结过...
俗语：“人穷不思三人”，是什么意思？老祖宗的忠告，值得深思人的一生啊，就一堆堆坎坷。我们不愿做寂寞的奴隶，更不想做孤独的鬼。好听的歌，总会有让人感同身受的歌词。人这一生，谁都会有低谷期，贫穷不是错，而应该是一种拼搏的动力。特别是已经成家的人，不能把贫穷当作消极的理由，而应该重振旗鼓，好...
穷不进当，其实还有另一层意思。就是说，我们在贫穷的时候，千万不要想着典卖家产来度日。因为，老话说得好，“坐吃”只会“山空”。古人还讲“穷，则思变”，只要我们积极思考，车到山前，必然会有路，柳暗花明之后，又是一片新的景象。穷，只是一时的。但是，如果我们任由命运摆布，不思进取，只想着典卖...