首都医科大学附属北京中医医院消化科 吃易消化食物、富含蛋白质食物、富含维生素食物、高纤维食物、特定养胃食材等可以养胃。 1.易消化食物 选择温和、易消化的食物如米粥、面条、馒头等,这些食物能够减轻胃部的负担,避免过度刺激胃黏膜。此外,山药、南瓜等富含淀粉酶的食材也能促进消化,适合养胃。 2.富含蛋白质食物 鱼...
有效的养胃食物与药物: 1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的患者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻胃的负担。 2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护胃黏膜。 3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合...
通常情况下,吃以下食物对胃好养胃:1.酸奶:肠胃功能差的人可以食用酸奶,酸奶中的乳酸会在胃里停留很久,对胃部起到很好的防护作用。2.苹果:苹果可以生津,可以开胃。3.红枣:红枣,红枣熬煮后有滋补脾胃、益气生的功效。3.坚果:养胃可以适当吃杏仁、松子、开心果等坚果。另外,有胃病的人要注意不能吃太多的零食,要有...
1、莲藕属于偏凉性蔬菜,具有健脾养胃、清热生津等功效,它里面含有钾、钠、磷等营养成分,对于治疗慢性胃炎有调理功效。2、红薯具有补虚乏、益气力、健脾胃等养胃方面的功效,红薯中含有的 胃酸的人吃什么养胃 王洪波主任医师 山东省立医院 三甲| 全国第52 胃酸的人一般可以吃烤馒头、面条、红薯等可以起到养胃效果。
吃易消化的食物、高蛋白食物、富含维生素食物、温性食物、高纤维食物等可以养胃。 1.易消化的食物 易消化的食物如米饭、面条、白面包等主食,这些食物性质温和,易于消化吸收,能够减轻胃部的负担,适合胃肠功能较弱的人群。 2.高蛋白食物 蛋白质是胃肠道修复的重要营养物质。鸡肉、鱼肉、虾、豆制品和鸡蛋等富含高蛋白...
每个人的体质不一样,养胃的治疗效果也因人而异,无法确切的说吃什么东西养胃最有效。一般来说,可以通过食物或药物来养胃,具体如下: 一、食物 1、牛奶:保持每天都喝一杯牛奶,不仅有助于青少年长高还对养胃方面有一定的功效,因为牛奶具有保护胃黏膜的作用; 2、粥类:容易消化的流食都有助于养胃,比如小米粥对于养胃...
病情描述: 什么东西养胃好 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:养胃的食物和方法有以下几个方面: 1、粥类:如小米粥、白米粥,这些食物容易消化,能保护胃黏膜,并且具有一定的温热性,适合养胃。 2、蔬菜:胡萝卜、南瓜、土豆等富含维生素A和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,缓解胃部不适。
胃不好要多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃营养丰富的食物,这些食物不仅养胃,而且营养丰富。此外,还要根据导致胃不好的病因选择合适的药物。 1、清淡、易消化的食物,类似小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和米汤,以及面糊、鸡蛋羹等,可以养护脾胃,也能为机体提供基本的葡萄糖。 2、新鲜的蔬菜和水果...
通常情况下,胃不好吃小米粥、酸奶等食物或者保护胃黏膜的药物养胃,具体分析如下:一、食物1.小米粥:一般胃不好可以吃小米粥养胃,小米粥主要是由小米熬制而成的,其中含有氨基酸、维生素以及碳水化合物,能够补充人体所需的营养物质,而且小米较小,经过熬制基本成为流质食物,所以对养胃可以起到一定的作用。2.酸奶:胃不...