在一些案例中,夫妻因为性生活的不和谐而产生了隔阂。比如,有的夫妻因为长期没有性生活,一方开始怀疑自己的吸引力,甚至变得不自信。而和谐的性生活,不仅能增进夫妻之间的感情,还能缓解生活压力、愉悦身心、调节内分泌,对身体健康也有诸多好处。 如何让产后性生活更...
1、kegel运动,通过反复的收缩与放松阴道,锻炼盆底肌,增强盆底肌肉力量,增加盆底肌血液循环,有利于盆底功能及性功能的恢复。 2、注意产后会阴护理,每晚用温水冲洗私处,产后避免盆浴,及时更换垫巾,勤换内裤,保持会阴部的清洁与干燥,减少细菌的滋生。 3、关...
其中女嘉宾透露已经三年没有性生活了,这让她变得不自信,觉得自己没有吸引力。 其实,在两性关系中,性吸引力是一个重要因素。如果夫妻双方在性生活方面长期不和谐,也会影响婚姻关系。 当然,夫妻之间的矛盾不能都归咎于 “性生活频率低”,但它带来的负面影响,大家千万不能忽视。 要知道,如果彼此相爱,就会有亲密的欲...
2.男方性欲旺盛,性交要求频繁时,最好能夫妇分床睡觉,以避免性的冲动;另外男方可加强运动锻炼,临睡前用热水洗脚,多参加一些富有思想教育意义的文娱活动,以分散性方面的注意力等,这些对于获得高质量的性生活,都是十分有益的。 3.如女方性冷淡,应及时就医诊治,以恢复正常的性需求;如顾虑妊娠,可在医生的指导下采取科...
产后阴道松弛造成的结果 (一)性生活质量下降 阴道松弛会导致性生活时阴道的包裹感和紧握力减弱,使夫妻双方的性快感降低。对于女性来说,可能会出现性敏感度下降、难以达到性高潮等问题。 (二)尿失禁 阴道松弛会使盆底肌肉的支持功能减弱,导致膀胱和尿道的位置发生改变,容易出现压力性尿失禁。即在咳嗽、打喷嚏、大笑、...
是不是对她不够关心 来自Android客户端15楼2019-09-10 15:36 回复 Smith微笑 红宝石婚 15 刚生完孩子就容易那样,你稍微忍耐一下,等过两年就好了 16楼2019-09-10 15:37 收起回复 观海听涛 铜婚 7 正常情况,好好沟通,不行就强 来自Android客户端17楼2019-09-10 20:50 回复 ...
除了上述方法，还可以通过沟通增进夫妻之间的了解和信任。分享彼此的感受和需求，共同寻找解决问题的方法。此外，保持积极的心态和健康的生活方式也对改善性生活质量有积极作用。总之，产后性生活不和谐是一个常见的问题，但并非无法解决。通过适当的锻炼、沟通和医疗帮助，许多夫妻可以重新找回和谐的性生活。
妊娠和分娩是导致盆底肌松弛、引发盆底功能障碍性疾病的主要因素。妊娠过程中,胎儿的增长会对盆底肌肉以及筋膜、韧带等产生慢性牵引力,导致盆底出现慢性损伤。分娩过程中,由于产道收缩用力后导致盆腔内筋膜、肛提肌以及会阴神经等局部组织受损,子宫体与阴道前壁解剖结构发生变化,进而导致盆底肌功能障碍。
建议夫妻之间多进行交流,分享各自的感受和需求,寻找适合双方的时间和方式来增进亲密关系。 夫妻可以尝试调整性生活的方式,比如增加前戏的时间或尝试新的姿势,以提升性生活的乐趣和新鲜感。总之,二胎产后性生活不和谐是一个常见的问题,需要夫妻共同努力,找到适合双方的解决方案。如问题持续存在,建议寻求专业医生的帮助。
宝妈们做产后检查吗 黄亚玲主任医师 江西省人民医院 三甲 宝妈们一般需要做产后检查。主要是因为患者在分娩的时候会对盆底肌肉以及神经造成损伤,阴道也会伴随着松弛,比如会出现性生活质量不佳以及尿失禁问题,所以在产后需要做检查,还需要通过盆底康复锻炼,这样不仅可以有效的收缩盆底肌肉,还能让局部的肌肉恢复原来的张力...