豌豆 小半碗克腊肠 两根胡萝卜 半根冬笋 半个盐 少量生抽 适量葱 适量 做法步骤 1、今天有半个冬笋，平时我也会用茭白，杏鲍菇等白色蔬菜，甜豆是之前冻的，我也会用水芹，尽量不要出水多的蔬菜，再加香菇丁，甜椒丁也不错，颜色更丰富 2、青豆焯水 3、冬笋焯水 4、所有食材都切成小丁备用 5、少量油爆香...
这道五彩菜用到的主要食材是洋葱、胡萝卜、青椒、木耳和鸡蛋，一共五种颜色，所以被称作“五彩菜”。我们先将青椒洗净后去掉辣椒籽，然后切成小块备用，我用的是不辣的青椒，如果喜欢吃辣的，可以用尖椒做，做好后香辣开胃，吃起来会更过瘾！再取一半洋葱切成小块备用；一段胡萝卜切成胡萝卜片备用；再取一把黑...
1/14前几天在早市买的新鲜玉米,买了 8个,第一天早上煮4个,今天在锅火烤了2个,还剩下2个,今晚做五彩蔬菜。 2/14把玉米剥开,剥粒。 3/14锅里放水煮玉米粒,玉米煮熟捞出。 4/14黄瓜切丁 5/14胡萝卜切丁 6/14大辣椒切丁 7/14葱切断,姜切片 8/14肉切丁把葱,姜放进去,再加入料酒,嫩肉粉,酱油腌制...
做法步骤 1、食材准备，还有干木耳些许 2、杏鲍菇切片，胡萝卜切薄片，木耳泡发洗净，青椒切片，鸡蛋打散平底锅煎熟（刷一点油，平铺鸡蛋煎熟，薄片切成丝）3、放少许油，放入胡萝卜杏鲍菇片，放少许盐和生抽，炒至胡萝卜红色染红杏鲍菇 4、倒入鸡蛋，木耳，翻炒均匀，加入2勺耗油 5、放入青椒继续翻炒 6、翻炒...
用料 玉米相克宜搭 青椒 泡发黑木耳 适量 展开全部用料 做法将做法保存到手机 1/9先把食材清洗干净 2/9玉米剥粒 鸡肚菇 切丁 黑木耳切细小 3/9胡萝卜 青椒切丁 4/9大蒜切碎 5/9锅烧热 倒入油放入蒜蓉爆香 6/9倒入切好的五彩蔬 大火翻炒 加入盐 味精 ...
五彩蔬 原料:铁棍山药、干木耳、玉米、青菜、胡萝卜、生粉。 做法步骤: 第1步、备好图中材料 第2步、图中材料如图配好,我爱吃辣,加了两个辣椒(木耳用水泡发,洗干净) 第3步、锅内下油 第4步、除胡萝卜外的所有菜,全部倒入,翻炒 第5步、炒至断生后,加入胡萝卜翻炒,加入盐调味 第6步、最后,倒入淀粉水...
1 把所有食材洗干净备用 2 食材切丁，香肠切片备用 3 锅里放入适量洗好的大米，水就蒸米饭正常的水就好了，然后放入四季豆和胡萝卜，然后放豌豆土豆，最好放香肠，香肠一定要放最上面 4 然后正常蒸米饭模式蒸就好了 5 蒸好放适量酱油，搅拌均匀，五彩果蔬营养焖饭就完成了 6 装碗开吃 7 每人一大碗，吃完超...
五彩蔬菜的做法 简介 由五种材料烹饪而成，色彩鲜艳，营养价值高，是一道很好的下饭菜。食材 甜玉米 1根 莴笋 1小根 白萝卜 半根 胡萝卜 半根 火腿 1根 盐 1勺 耗油 1勺 步骤/方法 1 将五种材料切成丁。2 先将胡萝卜和玉米过水煮一遍，后加白萝卜，这样容易熟。3 取锅下油，下莴笋翻炒。4 将煮好...
5. 将拌饭放入微波炉中，中高火加热3分钟即可。五彩蔬菜拌饭做法 小贴士 疯狂地爱上了菜与饭融合在一起的方式，这款蔬菜拌饭也尝试过多次，酱底的选择可以有不同的味道。喜欢辣的可以用桂林辣椒酱来拌，保证辣得过瘾；我个人比较喜欢用招牌拌饭酱来拌的，比较柔辣香浓。