五味鸽蛋由鸽蛋和五味子制作而成的一道家常美食，有助于睡眠之效。材料 五味子50克，鸽蛋30枚。做法 把五味子洗净后放入锅内，家适量水，煎汁两碗；将鸽蛋煮熟去壳，放到五味子汁中略煮，然后浸泡在汁中，两天后即可食用。食法 每次3枚鸽蛋，一日1~2次，可连服一周。疗效 益智养心，健脾宁神，有助于失眠。注...