2015-05-27 《养生堂》20150502 于康的营养主张(2) 2015-05-27 《养生堂》20150501 于康的营养主张(一) 2015-05-27 《养生堂》20150430 “棋圣”和“癌症”的巅峰对决 2015-05-27 《养生堂》20150429 深藏不露的癌症(2) 2015-05-27 《养生堂》20150428 深藏不露的癌症(1) 2015-05-27 《养生堂》201...
协和专家于康教授来支招:给主食搭一个“控糖伴侣”,更有利于血糖控制!今晚17:25,北京协和医院临床营养科主任于康将为《养生堂》的观众开出2024年的第二张健康营养处方,教你控糖主食巧搭配! 最新版《中国居民膳食营养素参考摄入量》...
20130425养生堂视频:于康讲红薯的营养价值 红薯属于慢消化淀粉只要食用得当它具有着一定的减肥功效,那么你知道红薯的营养价值吗,知道红薯的健康吃法,敬请收看本期的养生堂视频听听于康的讲解。 本期节目请到的嘉宾是北京协和医院临床营养科教授于康,讲红薯的营养价值。 该视频主要文字介绍: 红薯的营养价值 减肥功效: 红薯...
北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》,为您揭开科学的、并且是能够愉快减肥的神秘面纱!敬请收看《于康的营养主张》1。 民间广泛流传的吃米饭还是吃馒头对减肥有好处的话题,居然让悦悦和于康之间,引发了巨大的分歧!于康教授批评悦悦不该把观众往沟里带,而悦悦却觉得非常委屈:因为她真的觉得吃馒头比吃米饭更对减肥...
我们绝大多数的人都认为脂肪是一种有害物质,其实它既有好处也有坏处今天我们请来了于康做客养生堂给我们讲解脂肪的好处与坏处。 本期节目请到的嘉宾是北京协和医院临床营养科教授于康,讲脂肪的好处与坏处。 该视频主要文字介绍: 脂肪的好处与坏处 一、脂肪由碳、氢、氧三种元素组成,有的还含有少量的氦和磷。由于它...
1.真菌病:常见的有手脚癣、体股癣及甲癣(灰指甲)。 2.细菌性皮肤病:常见的有丹毒及麻风。 3.病毒性皮肤病:常见的有水痘、扁平疣及疱疹。 4.节肢动物引起的皮肤病:如疥疮。 5.性传播疾病:如梅毒、淋病及尖锐湿疣。 6.过敏性皮肤病:常见的有接触性皮炎、湿疹、荨麻疹及多型红斑;药物反应,如服用磺胺、肌注青...
20110519北京养生堂节目:于康讲述如何补钙 编者按:中国人口的平均身高在逐年增加,那么身高在平均值以下的同志们肯定很想长高吧,而补钙是切实有效的方法了!那么我们该如何补钙呢,生活中有哪些补钙食物呢?今天我们就一起和于康教授一起聊聊补钙的知识! 注意:
《养生堂》20230930《避开“控糖饮食”中的陷阱》于康,低血糖指数,高血糖(伪粗粮:糯玉米小黄米大黄米黑糯米;延缓升糖:脂肪蛋白质;粗粮:细粮:1:1或1:2;血糖负荷;糯性淀粉:含支链淀粉升血糖快)
20240128养生堂《2024年营养健康处方》视频和笔记:于康,糖尿病,血糖,β(肝糖原糖异生蛋白质减少;三餐主食分配方案;含β-葡聚糖食物:燕麦青稞苦荞大麦玉米小米海藻)
已经到底了~ 于康教授提醒:韭菜、春笋,这些人群不适合吃 6,081次观看 ·4年前 10 1 11 北京卫视养生堂 健康中国2030 北京卫视-养生堂 135.9万粉丝 · 北京卫视《养生堂》官方微博 于康教授提醒:韭菜、春笋,这些人群不适合吃#北京卫视养生堂##健康中国2030#...