#武术人# #传统武术# 烟台二林子技击术的乱打训练,真正的实战武术! 中国武术源远流长,经千百年来的演化、丰富和发展,形成了拳种繁多、风格各异、百家争鸣的武术门类。“二林子技击术”是中国武术大家庭的其中一员,“二林子技击术”的训练是以“打”为目的,以实战格斗而著称。百年来,因练习的人甚少,并遵承祖...
烟台二林子技击术的第二代传人陈德善,习嵩山少林太祖长拳门,生于同治十一年(1872年)登州府(蓬莱)木基杨家村人。第一代是陈德善的三祖父,生于道光年间,一生浪迹天涯,晚年回家探亲,知陈德善以授拳为业,即对他说:“你所学所教的是江湖套路武术,只能锻炼身体,强筋健骨,真正打斗不实用。”陈德善不服气,祖孙俩...
技击术的动作看似简单，但内涵丰富，有些劲力外表很难看到，只有当练者才能感觉到。八、步伐步伐是技击术基本功的重要功法之一，主要练习步伐的快速、敏捷、多变。此功共分三种练法：1、抬脚、提膝、护裆走大步。行走时左右晃动，手在前面掩护，有点像跳大神。两人对立，一进一退。2、小快步。两人对立，一进一...
二林子技击术 二林子技击术 作者:毛明国 一、磕胳膊、磕腿 此功法是在压腿、撩腿、晃胳膊完毕后,才进行练习的一个功法。主要锻炼胳膊的硬度和肩肘暗长的实用,锻炼腿部小腿迎面骨的硬度和后腿肚的硬度。此功法练到一定程度后,胳膊和腿的抗击打能力进一步增强,在腿部受到外来踢磕时,脚下根力稳健,躯干中心保持平衡...
二林子技击术基本功(三)九、排打功 用2—3斤左右的厚壁钢管，长55CM—60CM，直径1寸粗，做一个排功棒。练习排打功的目的，是增强四肢及躯干的硬度和抗击打能力。这就是我们常说的“内练一口气，外练筋骨皮”，我们还形象地称为“垒碉堡”。实战中的用途：甲乙双方交手搏斗中，甲方两手被乙方牵制无法回手防御...
若双手同时进攻或防御，则会失去攻防转换的灵活性，违反了技击的基本原则。同样，劈掌撤步也是二林子技击术中的关键技巧。在进攻时，我们以冲捶为主，利用招架之手作为防守，形成捶在前、人在后的攻击态势。而在撤退时，则通过劈掌撤步来断后掩护，确保撤退的安全性。二林子技击术的基本动作 源于祖先的智慧，它们...
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二林子技击术 作者:**国 一、磕胳膊、磕腿 此功法是在压腿、撩腿、晃胳膊完毕后,才进行练习的一个功法。主要锻炼 胳膊的硬度和肩肘暗长的实用,锻炼腿部小腿迎面骨的硬度和后腿肚的硬度。此 功法练到一定程度后,胳膊和腿的抗击打能力进一步增强,在腿部受到外来踢磕 ...
达到克敌制胜的目的。编后：以“乱打”著称的“二林子技击术”其实并不乱，完全有章可循，而其最明显的章法就是“一切从实战出发，一切用实战检验，绝不纸上谈兵”，只不过此章法很费力气，甚至比较枯燥，远不如时下流行的那种身不动，膀不摇，而且好像永远不打算验证的“口谈”来得舒服和有趣。