武当二指禅是一种鲜为人知的秘传功法，通过一定形式的久久锻炼，把全身的气与力集中到中食二指，以达到强身御敌的一种锻炼方法。二指禅，又称剪子功、点穴手、鹰爪擒拿手等，集防身、强身、袪病延年于一体。它是由练意、练气、练力等几个方面组成，强调在怠守入静的前提下，采取连贯贺活的动作与呼吸相配合，...
在游遍天下的过程中，海灯法师心中的戾气逐渐被消去，他完全放下了仇恨，这让他学得了二指禅的绝技。二指禅让他真正成为了一代宗师。到了80年代后，随着各种影视作品出现，海灯法师武学大师的名头也传遍了各地，那时很多媒体记者都争相采访海灯法师。1983年时，北京晚报还直接刊登了关于海灯法师的长篇小说。这再...
在浩瀚的中国武术宝库中，少林武术以其博大精深、源远流长而著称，其中的“七十二绝技”更是集中体现了少林武术的高深技艺与独特魅力。在这众多绝技中，二指禅以其独特的修炼体系与实战效果，成为了少林武学中一颗璀璨的明珠。二指禅，这一源自古代武术的秘传功法，要求修炼者通过长期而系统的锻炼，将全身的气力集中...
还有就是他的功夫，根本就是骗人的把戏，所谓的“二指禅”倒立，其实就是被钢丝吊起来而已。总之文章中的法师，全然是一个江湖骗子，丝毫没有宗师风范。然而海灯法师的一位故人，也就是当时的少林方丈释行正，却给出了不一样的答案。众所周知，释行正于1986年将海灯赶出了少林寺，理由是海灯以少林寺方丈为名出...
国内逐渐有质疑海灯法师少林寺身份的声音，在确认海灯法师的确不属于少林寺后，又进一步质疑其‘二指禅’的真实性。遗憾的是，在纪录片中拍摄的‘二指禅’的确是借由他人帮助实现的，但当时的海灯法师身体有恙，加上快八十岁的高龄，走路都摇摇晃晃，别说让他倒立了。并且，他的徒弟们表示见过，海灯法师年轻时...
少林绝技二指禅是少林鹰派武术的代表性套路。这个套路主要以二指为主，专取人体要害，指法恶毒，是生死搏斗的秘密武器。《少林鹰派拳谱》云：“少林绝技二指禅，千古名刹寺内传；运气打坐苦修炼，内外结合手上先；二指倒立朝天蹬，仙人指路眼失明；左右盘插软肋下，上下翻打穴位拿；夜深人静势山崩，拳禅妙融在其中...
有人较真，直言“二指禅是假的，海灯只是在浪得虚名”。海灯法师在他77岁那年，参与了一次纪录片的拍摄，对着镜头展示“二指禅”的神奇。视频里面，他仅仅用两根手指便支撑着自己的身体倒立了起来，由此可以证明，“二指禅”是真的。然而，海灯法师圆寂多年之后，他当年的徒弟却说出了真相：纪录片当中所出现的“...
释延浅的绝学是二指禅。可以用两个指头撑起身体的重量，做到身体倒立等高难动作。释延浅向我们解释了二指禅的动作要领。据说他是把浑身的气，先运到左边两根手指，再运到右边两根手指。通过意与气合、气与力合，最后力达指尖的方式让手指变得坚硬如铁。按照释延浅说的要领，大牛尝试了一下，仅仅是二指扶墙都...
“二指禅”并非一个暗语,而是一个具有明确含义和背景的武术或瑜伽动作术语。以下是对“二指禅”的详细解释: 一、定义与起源 定义:“二指禅”是一种高难度的武术或瑜伽体式,要求练习者用双手的食指或中指支撑全身重量,保持身体平衡并进行各种动作。这种技巧需要极高的力量、柔韧性、平衡感和专注力。 起源:虽然“...