#三伏天五不吃#【#为什么建议三伏天吃点韭菜#】#三伏天可适量多吃红色蔬果#中医认为,伏天人体内的阳气处于较为旺盛的状态,正是“冬病夏治”的好时机,应该适当吃些“温热”食物,与自然界的热气相应,以祛除体内寒邪。韭菜性温味辛,有温阳补肾、健胃消食的功效,富含维生素C、膳食纤维,能增强体力、开胃促消化。因...
乡城韭（Allium xiangchengense J. M. Xu）是石蒜科葱属植物。鳞茎白色。形态特征 根厚，肉质。鳞茎簇生，圆筒状，直径0.3-0.4厘米；鳞茎白色，膜质，全缘，具部分纤维。叶披针形到线状披针形，短于花葶，宽1.5-2厘米，中脉离生，基部渐狭，显著，先端渐尖。花葶侧生，23-26厘米，圆柱状，只在基部被叶鞘...