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乒乓球的发球和接球是比赛中非常重要的环节，因此我们需要掌握正确的握拍和发球姿势。首先是握拍，我们需要将拍子握在手掌中央，大拇指和食指放在拍子的两侧，并轻轻地夹住拍子。在发球时，应该放松手腕，以便于在球的弹跳时快速反应。二、基本的正手击球技巧 正手击球是乒乓球比赛中最基本也是最常用的技巧之一，它主要...
- 选择合适的握拍方式。一般来说，反手握拍和直板握拍比较适合发下旋球，因为它们可以让拍面更容易垂直于桌面，从而增加对球的摩擦。- 控制好拍面和球的接触点。一般来说，拍面和球的接触点应该在球的正下方或稍偏后方，这样可以让球获得更大的向下旋转角速度。- 控制好拍面和球的接触时间。一般来说，拍面和...
《乒乓球教程》是2017年化学工业出版社出版的图书，作者是王海燕,姜来。本书简明扼要的阐述了乒乓球的发展历史、现状、基本概念、术语和器材。内容简介 《乒乓球教程》共分7章，章简明扼要的阐述了乒乓球的发展历史、现状、基本概念、术语和器材；第二章和第三章采用图文一一对应的形式详细阐述了单项技术和结合技术...
songziplus 《全民学乒乓横拍篇》乒乓球教学视频系列 1正手加转弧圈球技术要领讲解 06:35 来源:好看视频-乒乓球正手拉加转弧圈球,在实战中是如何运用的? 服务升级 2体育:正手加转弧圈球技术特点,没想到还会有这样的功能,傻眼啦? 03:08 来源:好看视频-掌握这几个要点,正手反拉弧圈球,不再处于下风! 服务升级 3...
乒乓球学习 1/1 创建者:龙鱼之家 收藏 【乒乓球入门基础教程】老师讲解很好!简单!通俗易懂! 35.8万播放 一、第一章 术语--1.1线路 01:26 1.2.击球时间、击球部位、拍型 05:22 1.3.弧线、节奏 04:54 1.4.球拍胶皮介绍 02:04 第二章 基本站位和准备姿势--2.1站位 01:09 2.2准备姿势 02:22 2.3...
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常用乒乓球发球教程,兵乓球是我国的重要比赛强项,在我国受到大多数人的喜爱。兵乓球技术繁多,发球是其中之一,发球好是制胜的关键之一,下面就说说如何多样发球。
第13篇：乒乓球—怎样自己粘球拍 详细图文教程 为了得到最适合自己的球拍，很多乒乓球爱好者都是自己粘，今天我就把自己的经验分享给大家。材料：兵乓球底拍、胶皮、胶水、金属擀面杖、小刀、海绵、旧书本。1、底拍上洒胶水。（我用的是蝴蝶的胶水，因不同品牌胶水的不同特性，请根据说明书操作）2、用海绵尽量...
乒乓球求教程..有没有推荐入门的博主或者视频教学(高中打了两年野球)现在改动作好艰难啊