推挡的动作要领是:近台站位,右脚稍后或两脚平行站立,上臂和肘关节靠近右侧身旁;直拍必须以食指与大拇指将拍柄夹住;击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部,击球后,手臂再随势前送。 乒乓球的推挡通常是指直拍握法的推挡技术(而横板反手一般是用推拨、快拨动作代替推挡功能的)...
首先要知道反手推拨技术其实是横拨技术的简化版,推拨的动作相对比较简单容易掌握,它的前臂前后运动的动作比较多一些,有点像传统的直拍推挡技术,是肘关节带动前臂和大臂向前运动,手腕的转动幅度非常小,但是并不是说手腕完全不动,在我们大臂和前臂前后推动的时候,手腕往前旋转,就像手腕抖动一下的样子,有点像...
乒乓球推挡和攻球的动作要领(以右手为例) 一、握拍 1、直式握拍法: 正面拇指第一指节和食指第二指节握拍,拍柄压住虎口(两指间距离适中), 背面中指,无名指和小指自然弯曲斜形重叠,中指第一指节顶住球拍的后上部 使球拍保持平稳。 削攻型握法:正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧,第一指节用 力下压,其余四指自然分...