乌鸡炖山药是一道以乌鸡、山药为主要食材，葱、姜、枸杞为辅料炖出来的一道美食。具有提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症的功效。菜品特色 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨...
山药炖乌鸡的详细做法步骤:1、准备好所有食材,山药去皮切块,红枣桂圆枸杞洗净 2、乌鸡洗净飞水烫一下捞出沥干备用 3、所有食材放入电饭煲中,加入足量的水盖过食...
山药乌鸡汤的做法 步骤1 *乌鸡切小块,放入沸水中焯去血污。 步骤2 *山药去皮切滚刀块。 步骤3 *将所有食材放入汤锅中,加入足量的水,开火烧开后,小火煲2个小时,出锅前撒入适量盐。 山药乌鸡汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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山药乌鸡汤是一道由乌鸡等为主要食材做成的菜品，属于汤类。乌鸡是比较滋补的，加入山药可健脾养胃，适合秋后滋补。所需食材 乌鸡一只，山药一根，火腿五片，珍珠香菇一小把，枸杞一小把，红枣八粒，八角两粒，葱两段，姜四片，盐适量 制作方法 1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮...
山药乌鸡汤的做法,山药乌鸡汤怎么做请看步骤:1.准备半只乌鸡切块,洗净,冷水入锅,加入料酒焯水去腥2.乌鸡洗净放高压锅中,加入葱段姜片3.加入适量清水炖煮至乌鸡熟透4.加入山药,去核的红枣5.炖煮至山药熟透,加入枸杞,适量盐调味,即可食用...
乌鸡山药汤的功效 乌鸡山药汤具有健脾益胃、养血安神、补肾益精等功效。 1.健脾益胃 乌鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,两者搭配熬汤,有助于增强脾胃的消化吸收功能,改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等状况。 2.养血安神...
今天我就来给大家分享一道超级滋补的食疗佳品——山药乌鸡汤!这道汤不仅味道鲜美,还融合了山药和乌鸡的丰富营养,具有滋阴养胃、补肾填精和活血化瘀等多重功效。赶紧来看看吧～🍲滋阴养胃山药可是被誉为“补脾阴”的好东西哦!对于那些经常手脚心发热、大便干难解的小伙伴们来说,山药简直就是福音。它不仅能补脾...
山药炖乌鸡汤的做法,山药炖乌鸡汤怎么做请看步骤:1.枸杞提前泡软待用,将乌鸡过沸水,血水沸尽,捞出冲洗干净2.锅中放入2000g水,将葱姜、50g黄酒(约三汤匙)、红枣和乌鸡倒入水中,大火煮开后改小火煮90分钟...